FC2ブログ

クーラーボックス改造

 保冷力を上げるために改造を行ってみました。


伸和
 確か伸和さんのクーラーボックスだと思います
 新潟県新潟市の国産品


材料
 改造の為の材料は百円ショップで


P1090838.jpg
 蝶番を外し上蓋を外す


上蓋
 上部の取手を外し上蓋の内カバーを外す



上蓋の中の中
 2重にアルミシートを両面テープで埋めていく


P1090835.jpg
 外側からの熱を遮断
 これに

上蓋中
 発泡スチロール材を戻す


P1090844.jpg
 水抜き栓外す


P1090842.jpg
 これで下側を分解出来る


P1090832.jpg
 外側を外す


P1090839.jpg
 上蓋同様2重にアルミシートを添付


P1090841.jpg
 これで下の容器のアルミ添付完了


P1090834.jpg
 発砲スチロール材と内容器を戻す
 
 
P1090845.jpg
 水抜き栓を戻す


伸和
 完了

 これでかなり保冷力はかなりアップするのでは
スポンサーサイト



坐骨神経痛(左腰臀部から左膝外側部痛)

W さん 男性 60代

原因
 農作業で鍬を使い力を入れた時腰を捻り負傷する。
    (2週間前に負傷)
症状
 外科医に通院するも痛みが取れきれないので来院
 椅子から立ち上がる時腰に痛みがあり立ち上がるのが大変
 立ち上がり左足に体重が乗ると腰から臀部にかけて痛みが走る
 仰向け右股関節屈曲で左腰に痛みが出て曲げられない
 仰向け左股関節屈曲で左腰に少し痛みが出るが曲げられる
 仰向け両膝立て右に倒すと左腰臀大腿部に痛みがあり倒せ
ない
 仰向け両膝立て左に倒すと右腰部に張りがあり倒しにくい



前 <施療前>
 仰向け右股関節屈曲で左腰に痛みが出て曲げられない

後 <施療後>
 仰向け右股関節屈曲での左腰の痛みが殆ど無くなり曲げやすく
なる



前 <施療前>
 仰向け左股関節屈曲で左腰に少し痛みが出るが曲げられる

後 <施療後>
 仰向け左股関節屈曲での左腰の痛みが無くなり曲げやすくなる



施療前 <施療前>
 仰向け両膝立て右に倒すと左腰臀大腿部に痛みがあり倒せ
ない

後 <施療後>
 仰向け両膝立て右に倒しての左腰臀大腿部の痛みが和らぎ倒
しやすくなる



前 <施療前>
 仰向け両膝立て左に倒すと右腰部に張りがあり倒しにくい

後 <施療後>
 仰向け両膝立て左に倒しての右腰部の張りが和らぎ倒しやすく
なる



施療の組み立て
 第1:腸腰筋に反応あり調整
  仰向け右股関節屈曲での左腰の痛みが和らぎ曲げやすくなる
  仰向け左股関節屈曲での左腰の痛みが無くなり曲げやすくなる
  仰向け両膝立て右に倒しての左腰臀大腿部の痛みが少し和ら
 ぎ少し倒しやすくなる
  仰向け両膝立て左に倒しての右腰部の張りが少し和らぎ少し倒
 しやすくなる

 第2:臀筋に反応あり調整
  仰向け右股関節屈曲での左腰の痛みがもう少し和らぎもう少し
 曲げやすくなる
  仰向け両膝立て右に倒しての左腰臀大腿部の痛みがもう少し
 和らぎもう少し倒しやすくなる
  仰向け両膝立て左に倒しての右腰部の張りがもう少し和らぎ
 もう少し倒しやすくなる

 第3:大腿筋膜張筋に反応あり調整
  仰向け右股関節屈曲での左腰の痛みが一層和らぎ一層曲げ
 やすくなる
  仰向け両膝立て右に倒しての左腰臀大腿部の痛みが一層和
 らぎ一層倒しやすくなる
  
 第4:腸脛靭帯に反応あり調整
  仰向け両膝立て右に倒しての左腰臀大腿部の痛みがより一層
 和らぎより一層倒しやすくなる

 第5:下腿三頭筋に反応あり調整
  仰向け右股関節屈曲での左腰の痛みがより一層和らぎより一
 層曲げやすくなる



 椅子から立ちやすくなり歩きやすくなるが痛みが少し残るので安
定してくるまで継続的に施療が必要



 W さんブログへのご協力ありがとうございます。



 坐骨神経痛、ぎっくり腰、慢性腰痛などでお困りの方は
ご連絡ください。
 元町接骨院 ℡0237-84-4141

右手下垂手

W さん 男性 60代

原因
 原因不明、突然手首から下が上げられなくなる

症状
 二週間前から下垂手になり病院で診てもらい改善するも、これ
以上手首・指を上げられず親指、人差し指が特に強く手首を背屈
しようとしても手首に力が入らずに手首がプルプルしてしまい指を
握っても力が入らない
 その後、他の総合病院で頸部の精密検査を行うが異常がない
とのこと
 もしかすると橈骨神経麻痺なのでは



施療前 <施療前>
 二週間前から下垂手になり病院で診てもらい改善するも、これ
以上手首・指を上げらず親指、人差し指が特に強く手首を背屈し
ようとしても手首に力が入らずに手首がプルプルしてしまい指を
握っても力が入らない

後 <施療後>
 手首と指先に少し力を入れやすくなり手首がプルプルしなくなり
親指が上げやすくなり人差し指も僅かではあるが上げられるよう
な気がするとのこと



施療の組み立て
 第1:臀筋に反応あり調整
  僅かに指に力が入るような気がする

 第2:腸腰筋に反応あり調整
  もう少し指に力が入るようになる

 第3:斜角筋に反応あり調整
  手首が少しプルプルしなくなる

 第4;腕橈骨筋に反応あり調整
  親指が少し上げやすくなる

 第5:拇指球筋に反応あり調整
  手首と指先に少し力を入れやすくなり手首がプルプルしなくなり
 親指が上げやすくなり人差も指を僅かではあるが上げられるよう
 気がするとのこと



 手首を背屈出来るよう次回から身体のあらゆる原因となる箇所を
検査を行う



 W さんブログへのご協力ありがとうございます。



 症状が残り諦めている方、困っている方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141


ぎっくり腰

K さん 女性 50代

原因
 漬け物のオモリ13㎏を何個も移動し腰をピクッとさせ負傷する。
    (負傷本日)

症状
 腰を伸ばして歩こうとすると腰が痛くて屈んで歩かなければなら
ない。
 仰向けで足を伸ばそうとすると腰が痛くて出来ない片足でも無理
に伸ばすと膝が浮いて身体中の力を抜くことが出来ない



ぎっくり腰 <施療前>
 仰向けで足を伸ばそうとすると腰が痛くて出来ない片足でも無理
に伸ばすと膝が浮いて身体中の力を抜くことが出来ない

<施療後> ※写真取り忘れる
 仰向けで両足を伸ばして体の力を抜くことが出来るようになる



施療の組み立て
 第1:肝、胆、膵、腎、副腎など
  腹腰部筋肉などに対してへのストレス

 第2:横隔膜に反応あり調整
  仰向けで僅かに片足を延ばしやすくなる

 第3:腸腰筋に反応あり調整
  仰向けでもう少し片足を延ばしやすくなる

 第4:内側広筋に反応あり調整
  仰向けで一層片足を延ばしやすくなる

 第5:下腿三頭筋に反応あり調整
  仰向けでより一層片足を延ばしやすくなる

 第6:広背筋に反応があり調整
  仰向けで少し両足を延ばしやすくなる
 
 第7:肩甲胸郭関節に反応があり調整
  仰向けでもう少し両足を延ばしやすくなる

 第8:斜角筋に反応あり調整
  仰向けで両足を伸ばして体の力を抜くことが出来るようになる



 仰向けで足を伸ばして楽にはなるが寝返りはまだ大変だし立っ
て腰は伸ばせるようにはなるが右側に腰が少し逃げている状態
なので一層深部まで検査を行って行く必要あり



 K さんブログへのご協力ありがとうございます。



 ぎっくり腰、慢性腰痛などでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141

左第1指基節(MP)関節捻挫

K さん 女性 60代

原因
 自宅でモックかけを一生懸命行っていて手を開いた時に指を
負傷した。

症状
 親指を開く(外転する)と基底部に痛みが出て開けない



矢印 <施療前>
 親指を開く(外転する)と基底部に痛みが出て開けない



施療後 <施療後>
 親指を開いて(外転)の基底部の痛みが和らぎ大きく開きやすく
なる



施療の組み立て
 第1:拇指球筋に反応あり調整
  親指を開いて(外転)の基底部の痛みが少し和らぎ少し開きや
 すくなる

 第2:長掌筋に反応あり調整
  親指を開いて(外転)の基底部の痛みがもう少し和らぎもう少し
 開きやすくなる

 第3:頸部に反応あり調整
  親指を開いて(外転)の基底部の痛みが一層和らぎ大きく開き
 やすくなる



 大きく開きやすくなり驚いていただくことが出来たがやはり安定
してくるには筋力・持久力が戻るまで継続した施療が必要である



 K さんブログへのご協力ありがとうございます。



 腱鞘炎、弾撥指(ばね指)、突き指などでお困りの方は
ご連絡ください。
 元町接骨院 ℡0237-84-4141

左第1指(IP)関節IPばね指

I さん 男性 80代

原因
 顔を洗う為タオルを絞った時指を捻り痛めた。

症状
 指先を曲げると痛みが出る
 指先を曲げる時滑らかに曲がらず引っかかるように曲がり
引っかかりながら戻る(弾撥)



P1090824_LI.jpg
 矢印部分に痛みが出る



施療の組み立て
 第1:長掌筋に反応あり調整
  指先を曲げての痛みが少し和らぐ

 第2:上腕部に反応あり調整
  指先を曲げての痛みがもう少し和らぐ
  指先を曲げる時の曲がりが僅かに滑らかに曲がり僅かに
 滑らかに戻るようになる

 第3:斜角筋に反応あり調整
  指先を曲げての痛みが一層和らぐ
  指先を曲げる時の曲がりが一層滑らかに曲がり一層滑らかに
 戻るようになる



 安定するには継続した施療が必要である



 I さんブログへのご協力ありがとうございます。



 弾撥指(ばね指)、腱鞘炎などでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141
 
 

右肩関節捻挫

S さん 女性 80代

原因
 車に乗車しシートベルトを取ろうとした時右肩を捻り負傷する。

症状
 右肩屈曲で右肩前面と後面に痛みがあり上げにくい
 右肩結帯動作で右肩前面から上腕部にかけて痛みがあり上に
上げられない



P1090820_LI.jpg <施療前>
 右肩屈曲で右肩前面と後面に痛みがあり上げにくい

P1090816_LI.jpg <施療後>
 右肩屈曲での右肩前面と後面の痛みが和らぎ上げやすくなる



P1090817.jpg <施療前>
 右肩結帯動作で右肩前面から上腕部にかけて痛みがあり上に
上げられない

P1090821.jpg <施療後>
 右肩結帯動作での右肩前面から上腕部にかけての痛みが和ら
ぎ上に上げやすくなる




施療の組み立て
 第1:上腕上部に反応あり調整
  右肩屈曲での右肩前面と後面の痛みが少し和らぐ

 第2:長掌筋に反応あり調整
  右肩屈曲での右肩前面と後面の痛みがもう少し和らぐ

 第3:腰方形筋に反応あり調整
  右肩屈曲での右肩前面と後面の痛みが一層和らぎ上げやすく
 なる

 第4:小胸筋に反応あり調整
  右肩結帯動作での右肩前面から上腕部にかけての痛みが和
 らぎ上に上げやすくなる



 痛みが和らぎ上げやすくなるが結帯動作がもっと上げやすく成るよ
う検査の精度を上げる必要あり



 S さんブログへのご協力ありがとうございます。



 五十肩、肩関節周囲炎、頸肩腕症候群、肩こりなどで
お困りの方はご連絡ください。
 元町接骨院 ℡0237-84-4141


 

左膝関節捻挫

A さん 男性 60代

原因
 リンゴの剪定の為脚立の昇降を繰り返し左膝を負傷する

症状
 正座をすると左側側副靭帯に痛みがあり身体を右に傾げてし
まう。



施療前 <施療前>
 正座をすると左側側副靭帯に痛みがあり身体を右に傾げてし
まう。

施療後 <施療後>
 正座をしての左側側副靭帯の痛みが和らぎ普通に正座が行え
るようになる



施療の組み立て
 第1:大腿筋膜張筋に反応あり調整 
  正座をしての左側側副靭帯の痛みが少し和らぎ身体の傾き
 も少し正常に近ずく

 第2:アキレス腱に反応あり調整
  正座をしての左側側副靭帯の痛みが一層和らぎ身体の傾き
 も一層正常に近ずく

 第3:臀筋に反応あり調整
  正座をしての左側側副靭帯の痛みが殆ど和らぎ普通に正座
 が行えるようになる



 繰り返した脚立の昇降時でも安定して楽になるにはもう少し継続
した施療が必要である



 A さんブログへのご協力ありがとうございます。



 農作業などで負傷しお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141

右アキレス腱炎

A さん 男性 60代

原因
 リンゴの剪定の為脚立の昇降を繰り返し右アキレス腱を負傷する

症状
 右アキレス腱に腫脹あり
 つま先立ちでアキレス腱に張り感じる
 右足関節背屈でアキレス腱部と前脛骨筋中部に強い張りを感
じる
 右足関節底屈でアキレス腱部と前脛骨筋下部に強い張りを感
じる
 右足関節回内でアキレス腱に張りを感じ診察台に親指を着け
られない



矢印 <施療前>
 矢印部分に腫脹

後 <施療後>
 施療直後画像では特に変化なし



前 <施療前>
 右足関節背屈でアキレス腱部と前脛骨筋中部に強い張りを感
じる

後 <施療後>
 右足関節背屈でアキレス腱部と前脛骨筋中部の強い張りが和ら
ぎ楽に背屈が出来るようになる



前<施療前>
 右足関節底屈でアキレス腱部と前脛骨筋下部に強い張りを感
じる

後 <施療後>
 右足関節底屈でアキレス腱部と前脛骨筋下部の強い張りが和ら
ぎ底屈が行いやすくなる



前 <施療前>
 右足関節回内でアキレス腱に張りを感じ診察台に親指を着けら
れない

後 <施療後>
 右足関節回内でのアキレス腱の張りが和らぎ診察台に親指を着
けられるようになる



施療の組み立て
 第1:前脛骨筋に反応あり調整
  右足関節背屈でアキレス腱部と前脛骨筋中部の強い張りが和
 らぎ楽に背屈が出来るようになる

 第2:下腿三頭筋に反応あり調整
  右足関節底屈でアキレス腱部と前脛骨筋下部の強い張りが和
 らぎ底屈が行いやすくなる

 第3:大腿筋膜張筋に反応あり調整
  右足関節回内でのアキレス腱の張りが和らぎ診察台に親指を
 着けられるようになる



 アキレス腱の張りが和らぎ喜んで頂けたが腫脹が取れ脚立の昇
降が安定して出来るように次回から詳細に施療を行ってゆく



 A さんブログへのご協力ありがとうございます。



 農作業による痛みでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141

最近ハマっています。

辛目
 最近これ(カルボ ブルダック 炒め麺)にハマっています。

 最初はとても辛くて1つ食べるのが大変で

 身体中から汗が特に頭のてっぺんは汗が噴き出る

 口からは火をはく感じ

 確かに辛いがうま味があり病みつきに

 最近では自分好みにマヨネーズやチーズをかけて

 オリジナルに


 辛い物がお好きな方は一度いかがですか

 もっと辛い商品もあるようです。

 

左膝関節捻挫

K さん 男性 30代

原因
 ランニング中に左膝を痛める (初診7日前負傷)

症状
 階段昇降時に左膝蓋靭帯に痛みあり
 左足を前に出し負荷を掛けると左膝蓋靭帯に痛みが出て負荷を
掛けられない
 仰向け左股関節を屈曲すると左膝蓋靭帯に痛みがあり曲げら
れない
 正座時左膝蓋靭帯に痛みがあり右に身体が傾き左に体重を乗
せられない
 歩行では痛みがない



施療前 <施療前>
 左足を前に出し負荷を掛けると左膝蓋靭帯に痛みが出て負荷を
掛けられない

後 <施療後>
 左足を前に出し負荷を掛けての左膝蓋靭帯の痛みが和らぎ負
荷を掛けやすくなる



前 <施療前>
 仰向け左股関節を屈曲すると左膝蓋靭帯に痛みがあり曲げら
れない

後 <施療後>
 仰向け左股関節を屈曲すしての左膝蓋靭帯の痛みが和らぎ曲げ
やすくなる



施療の組み立て
 第1:大腿筋膜張筋に反応あり調整
  左足を前に出し負荷を掛けての左膝蓋靭帯の痛みが和らぎ
 負荷を掛けやすくなる
  仰向け左股関節を屈曲すしての左膝蓋靭帯の痛みが和らぎ曲
 げやすくなる

 第2:臀筋に反応あり調整
  左足を前に出し負荷を掛けての左膝蓋靭帯の痛みが一層和ら
 ぎ一層負荷を掛けやすくなる
  仰向け左股関節を屈曲すしての左膝蓋靭帯の痛みが一層和ら
 ぎ一層曲げやすくなる

 第3:腸骨筋に反応あり調整
  正座時左膝蓋靭帯に痛みが和らぎ座りやすくなる



 左足を前に出し負荷を掛けての左膝蓋靭帯の痛みが少し残るが
その後負荷を掛けていても痛みがなくなる
 今後負荷の掛け初めの痛みを取るよう詳細に検査を行う



 K さんブログへのご協力ありがとうございます。



 スポーツによる外傷でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141 

右肩関節捻挫

T さん 女性 30代

原因
 右肩を下にして睡眠する癖があり起きた時寝違え右肩も痛める

症状
 右肩関節屈曲で右肩周辺に痛みがあり上げにくい
 右肩関節外転で右肩周辺に痛みがあり上げにくい
 洋服を着る時右肩周辺に痛みがあり着るのが辛い



P1090712.jpg <施療前>
 右肩関節屈曲で右肩周辺に痛みがあり上げにくい

P1090719.jpg <施療後>
 右肩関節屈曲での右肩周辺の痛みが和らぎ上げやすくなる



P1090713.jpg <施療前>
 右肩関節外転で右肩周辺に痛みがあり上げにくい

P1090720.jpg <施療後>
 右肩関節外転での右肩周辺の痛みが和らぎ上げやすくなる



施療の組み立て (撮影正面像顔左向き)
 第1:上腕部①に反応あり調整
  右肩関節屈曲での右肩周辺の痛みが和らぎ上げやすくなる

 第2:長掌筋に反応あり調整
  右肩関節外転での右肩周辺の痛みが和らぎ上げやすくなる

 第3:上腕部②に反応あり調整
  右肩関節屈曲での右肩周辺の痛みが一層和らぎ一層上げや
 すくなる
  右肩関節外転での右肩周辺の痛みが一層和らぎ一層上げや
 すくなる
 

 
 洋服を着る時右肩周辺に痛みが和らぎ着用が楽になり喜んで
頂く



 T さんブログへのご協力ありがとうございます。



 肩関節周囲炎、胸郭出口症候群、頸肩腕症候群、肩こりなど肩
周辺でお困りの方はご連絡ください。
 元町接骨院 ℡0237-84-4141

頸部捻挫(寝違え)

T さん 女性 30代

原因
 右肩を下にして睡眠する癖があり起きた時寝違え右肩も痛める

症状
 頸部伸展で右僧帽筋上部に痛みがあり反らしにくい
 頸部右回旋で右頸すじに痛みがやや強くあり向きにくい
 頸部左回旋で左右頸すじに痛みがあり向きにくい



施療前
 頸部伸展で右僧帽筋上部に痛みがあり反らしにくい

後
 頸部伸展での右僧帽筋上部の痛みが和らぎ反らしやすくなる



P1090710.jpg
 頸部右回旋で右頸すじに痛みがやや強くあり向きにくい

P1090715.jpg
 頸部右回旋での右頸すじの痛みが和らぎ向きやすくなる



P1090711.jpg
 頸部左回旋で左右頸すじに痛みがあり向きにくい

P1090716.jpg
 頸部左回旋での左右頸すじも痛みが和らぎ向きやすくなる



施療の組み立て
 第1:斜角筋に反応あり調整
  頸部伸展での右僧帽筋上部の痛みが和らぎ反らしやすくなる

 第2:上腕部①に反応あり調整
  頸部右回旋での右頸すじの痛みが和らぎ向きやすくなる
  頸部左回旋での左右頸すじも痛みが和らぎ向きやすくなる

 第3:長掌筋に反応あり調整
  頸部右回旋での右頸すじの痛みが一層和らぎ一層向きやすく
 なる
  頸部左回旋での左右頸すじも痛みが一層和らぎ一層向きやす
 くなる

 第4:上腕部②に反応あり調整
  頸部伸展での右僧帽筋上部の痛みが一層和らぎ一層反らしや
 すくなる
 


 右僧帽筋上部のやや強い痛みが楽になり喜んで頂く事が出来た
が癖による右肩下による睡眠で痛みが出てこなくなるにはもう少し
施療が必要



 次回は右肩関節捻挫を掲載予定



 T さんブログへのご協力ありがとうございます。



 寝違え、ムチ打ち、肩こりなどでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141



 

ティータイム

小座間農園
 家内が行きたいと言っていた小座間農園カフェへ


resized_03 po3
 冬期間限定だけの営業観たいです
 それも今月18日まで

resized_03 mi1
 漬け物が付いていました

 青菜漬け、ゴボウと大根醤油漬け、中央がかぶの梅酢漬け
セロリの酢漬け、かぶと茎の酢漬けかな?
 それぞれがとても美味しく頂けます。

resized_01 no1
 家内は紅玉の丸ごとアップルパイ

resized_04 te4
 自分はラ・フランスのデザートグラタン

 それぞれが素材の味を生かした味で美味しく頂けます

 紅茶かコーヒー付き
 
 後で伺ったことですが最後のラ・フランスだったとのこと



 12月末になると再開の予定だそう
 

 一度いいかも

渡り鳥

白鳥
 患者さんに伺い国道287沿い西里で白鳥を見てきました

 前日伺ったのですが土曜日は凄い数の白鳥が居たとのことです

 が翌日なのに見つけられずにもうシベリアへ渡って行ったのかと

 思う程探せず

 何とか一角に固まっていた白鳥を探して撮影
 


白鳥西里
 近づいて撮影しようとすると警戒して歩きながらではあるが此方が

 近づいた分だけ離れて行く、飛び立たないだけ良いのかも

 家内は飛び立った映像をと言っていたが

 今年は暖かいのでもうすぐ北へ渡るのでしょう
プロフィール

山形寒河江市元町接骨院のブログ

Author:山形寒河江市元町接骨院のブログ
痛みで悩まれている方諦めないでください、身体が悲鳴を上げている原因を探し出せば改善していきます。痛みのある場所には原因はないと思います。一緒に痛みを取っていきましょう。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR