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服を着るとき捻り負傷する。

施療前施療前 屈曲制限あり肩に痛み
右肩に痛みあり上がりきらない

S さん 女性 40代

原因
 朝起きて服を着るとき捻り負傷する。

症状
 前方挙上(屈曲)で右肩に痛みあり真上まで上がらない

 外転で右肩に痛みあり真上まで上がらない

 右肩外旋痛あり

施療後 痛みが和らぎ上げやすい施療後 痛みが和らぎ上げやすい


施療前 外転が上がらない施療前 外転が上がり切らない

施療後 上げやすい施療後 上げやすい

施療の組み立て
 第1:右肘外側に反応あり調整
   前方挙上(屈曲)での右肩痛み和らぎ上げやすい

 第2:右拇指に反応あり調整
   前方挙上(屈曲)での右肩痛み一層和らぎ上げやすい

 第3:棘上筋に反応あり調整
   外転での右肩の痛み和らぎ上げやすい

 第4:小胸筋に反応あり調整
   外転での右肩の痛み一層和らぎ上げやすい
   右肩外旋痛痛み和らぐ

 痛み和らいできているので喜んで頂く


 S さんブログへのご協力ありがとうございます。


 肩関節周囲炎、五十肩、肩こり、しびれ等でお困りの方はご連絡ください
  元町接骨院℡0237-84-4141




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寝違え(背中の痛み)で右腕が上がらない。

寝違えで右肩上がらない。寝違え(背部痛)
N さん 女性 30代

原因
 朝起きた時寝違えていて背部に痛みを感じる

症状
 頸部屈曲で倒しきると背部に痛みを感じる (可動制限なし)
 
 頸部伸展で倒しきると背部に痛みを感じる (可動制限なし)

 右腕前方挙上で肩に痛みがないが上がらない

 右腕外転挙上で肩に痛みがないが上がらない

 右腕のその他の動きは大丈夫

施療前 腕が上がりきらない。施療前 腕が前方に上がりきらない
肩周りに痛みがないが上がらない

施療後 上げやすい施療後 上げやすい


施療前 外転挙上が可動制限あり施療前 外転挙上が可動制限あり

施療後 外転上げやすい施療後 外転上げやすい

施療の組み立て
 第1:広背筋に反応あり調整
   頸部伸展で倒しきった時の背部の痛み和らぐ
   頸部屈曲で倒しきった時の背部の痛みも和らぐ

 第2:鎖骨下筋に反応あり調整
   頸部伸展で倒しきった時の背部の痛み一層和らぐ
   頸部屈曲で倒しきった時の背部の痛みも一層和らぐ
   右腕前方挙上が少し上げやすい。
   右腕外転挙上も少し上げやすい。

 第3:右肘外側に反応あり調整
   右腕前方挙上がもう少し上げやすくなる。

 第4:右拇指に反応あり調整
   右腕前方挙上で画像の状態まで上がる

 第5:棘上筋に反応あり調整
   右腕外転挙上が上げやすくなる

 第6:肩甲骨に反応あり調整
   右腕外転挙上が画像の状態まで上がる


 痛みと可動性が良くなり喜んで頂けた


 N さんブログへのご協力ありがとうございました。


 寝違え。五十肩、肩こり、交通事故によるムチ打ちなどでお困りの方は
 ご連絡ください。
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右肩関節捻挫

施療前 右肩に痛みの出る位置施療前 右肩に痛みの出る位置

施療前 これ以上上げられない施療前 これ以上上げられない
右肩関節周辺に痛みあり

 Fさん 男性 50代

 原因
  旅行先でカバンを引いていて人にぶつかり後方へ腕が引っ張られ
  右肩を負傷する。

 症状
  肩周辺に疼痛あり

  前方挙上可動制限で痛みもあり

  衣類の着替え大変

  外転挙上可動制限で痛みあり

  頸の前方で右腕巻き付けで右肩前方に痛みあり

  右腕後方回内挙上痛みで力が入らず動作だけでも大変

施療後 痛みが和らぎ上げられる施療後 痛みが和らぎ上げられる
可動制限が取れ肩が軽く上げやすい


施療前 痛みで外転挙上出来ない施療前 痛みで外転挙上出来ない
右肩の痛みで可動制限あり

施療後施療後 痛みが和らぎ外転が出来る
右肩が軽く外転挙上を行いやすい。


施療前 巻き込みで右肩前面に痛み施療前 巻き込みで右肩前面に痛み
痛みで巻き込みにくい

施療後 痛みが無くなる施療後 痛みが無くなる
右肩が軽く巻き込みやすい


施療前施療前 右腕を後ろへ回すのが大変
腕に力が入らず親指を上げることも出来ない状態で右腕を後方へ持って
行くだけで精一杯で上へあげる事は出来ない

施療後 痛み和らぐ施療後 痛み和らぐ
腕に力が入り回しやすく腕を少し上げやすくなる

施療の組み立て
 第1:右肘外側に反応あり調整
   前方挙上での痛みが少し和らぎ上げやすい

 第2:右肘外側に反応あり調整
   前方挙上での痛みがもう少し和らぎ上げやすくなる

 第3:肩甲骨に反応あり調整
   外転挙上での痛みが少し和らぎ上げやすくなる

 第4:小円筋に反応あり調整
   外転挙上での痛みが少し和らぎ上げやすくなる
   右腕後方回内挙上痛みで力が入らず動作だけでも大変

 第5:小胸筋に反応あり調整
   頸の前方で右腕巻き付けでの右肩前方の痛み和らぎ行いやすい
   肩周辺の疼痛なくなる
   衣類の着替え楽に行える


 翌日(27日、日曜日)ゴルフに行くとのことでしたが月曜日(28日)に伺うと
 ゴルフを行っていて違和感なく行えたとのこと、少し右肩周りに筋肉痛が
 あるぐらいと言われた。

 
 Fさんブログへのご協力ありがとうございました。


 五十肩、肩関節周囲炎、肩こりなど肩周りでお困りの方は
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頂きもの

頂きもの
美味しいがぼちゃ頂きました。

煮ても良し天ぷらでも良し

やはり天ぷらで食べ

そのあと天丼で頂こう

右股関節をピクッと負傷。

右股関節施療前 屈曲で右股関節痛み
S さん 男性 50代

原因
 自宅を歩行中右股関節をピクッとし負傷する。

症状
 歩行で左足が浮いて右足に体重が乗ったとき右股関節が痛む

 しゃがんで中腰ぐらいでの右股関節を曲げている状態が一番右股関節に
 痛みを感じる

 仰向け右股関節屈曲で痛みで曲がらない

施療後施療後 右股関節屈曲の痛み和らぐ 

施療前 痛みがないが曲げにくい施療前 痛みがないが曲げにくい

施療後 左股関節曲げやすい施療後 左股関節曲げやすい


施療前施療前 股関節外側に痛み

施療後 股関節外の痛み和らぐ施療後 股関節外の痛み和らぐ
左側へ倒しやすい


施療前施療前 特に違和感なし

施療後施療後 変わりなし

施療の組み立て
 第1:大腰筋に反応あり調整
   右股関節の曲がりが少し良くなる

 第2:大腿二頭筋に反応あり調整
   右股関節の曲がりがもう少し良くなる

 第3:後脛骨筋に反応あり調整
   右股関節の曲がりが一層良くなる

 第4:大殿筋に反応あり調整
   右股関節の曲がりがより一層良くなる

 第5:腓骨筋に反応あり調整
   内旋の動きも良くなる
   中腰の格好での痛みも和らぐ
   歩行で右足に体重が乗ったときの右股関節の痛みかなり無くなる

 中腰での右股関節の痛みが少し残るのでもう少し深く広範囲に施療を
 行う必要がある。


 Sさんブログへのご協力ありがとうございました。


 股関節捻挫、足のシビレなど足に関する痛みでお悩みの方は
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帰宅前の寄り道

唐揚げ
ピザ カルボ

店内
店内

チャレンジ
何段出来るのか

かなりコツが必要で

まだまだ初心者

達人になるまで、あと何巻き


家内スマホで撮る

影がかつらを被ったよう

家内腹を抱えて笑う

今日講習会行ってきました。

帰りのバス停にて 仙台 帰りのバス停にて
今日の講習会は

骨盤調整でした。

おもに仙腸関節の調整です。

いろんなやり方があることを認識

指標の取り方が勉強になり

明日からの治療に生かせます。


来月からは内臓からのアプローチが始まります。

楽しみ。

夏場の燃費

燃費
夏場の2つ前の型のプリウスの燃費

車の表示では27.7kmですが
1167.7km
1167.7km

実際の燃費
実際の燃費は25.39km

エアコンかけっぱなしでこれだけ走れば言うことありません。

100,000km軽く超えましたが良く走ってくれます。


これからもoil交換をまめにやろう。

バスケットの練習で左大腿部裏を負傷する。

施療前 施療前 左大腿部裏に痛み
N さん 男性 高校3年生

原因
 部活中体育館でフットワークの練習のなかで腰を下げ膝を曲げた状態で
 左足を伸ばした時ビリッと痛める。

症状
 歩行で大腿部内側裏に痛みがある

 しゃがむことが出来ない

 施療後施療後 左大腿部裏が痛みが和らぐ

施療前施療前 曲げずらい
健側部だが拘縮あり曲げずらい

施療後施療後 曲げ安くなる
患側部の施療で健側部の拘縮が和らぎ曲げやすくなる

施療の組み立て
 第1:大腰筋に反応あり調整
   仰向け左右股関節の可動範囲が少し拡大する

 第2:左膝裏に反応あり調整
   仰向け右股関節の可動範囲がもう少し拡大する

 第3:腸骨筋に反応あり調整
   仰向け右股関節の可動範囲がより一層拡大する
   カカトが浮くがしゃがむことが出来やすい

 第4:左斜角筋に反応あり調整
   カカトをつけてしゃがむことが出来るようになる
   (写真撮り忘れ)

 かなり痛みが無くなり可動角度も改善し喜んでもらう


 N さんブログへのご協力ありがとうございました。


 スポーツ外傷でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院℡0237-84-4141

頂き物

頂き物
かぼちゃです。

しかしほんとに丸い

こんなに丸いカボチャは珍しい


このカボチャ金糸うりと言って

そうめんかぼちゃというもの

酢の物にして食べるとおいしいとのこと

今晩頂きます。

I さんご馳走さまです。

朝起きて服を着るとき首を負傷する。

施療前施療前 痛みで殆ど後屈が出来ない
J さん 女性 50代

原因
 朝起きて服を着ようとした時首をピクッとし負傷する。

症状
 頸部後屈で後頸部に痛み強く殆ど倒れない

 頸部左回旋で痛みが強く向けない

 頸部左側屈で右頸すじに痛み強く倒せない

 頸部前屈で後頸部に痛みあり倒しずらい

 痛みが強いせいか顔色が悪く表情もかなり悪い

施療後 後屈が楽に出来る施療後 後屈が楽に出来る
頸部後屈での後頸部の痛み殆ど無くなり真上が向けるようになる


施療前 左回旋が痛みで出来ない施療前 左回旋が出来ない
頸部右頸すじに痛みあり左を向くことが出来ない

施療後 左回旋が楽に出来る施療後 左回旋が楽に出来る
頸部右頸すじの痛みが和らぎ左を向きやすい


施療前 右回旋しやすいが痛みあり施療前 右を向きやすいが痛みあり
左頸すじに痛みがある

施療後施療後 痛みが和らぐ
可動角度はあまり変わらないようだが左頸すじの痛みが和らぐ

施療前 痛みで左側屈が出来ない施療前 痛みで左側屈が出来ない
左側屈で右頸すじに痛みあり倒せない

施療後 左側屈が楽になる施療後 左側屈が楽に出来る
左側屈で右頸すじの痛みが楽になり倒しやすい


施療前 右に倒しやすいが痛みあり施療前 右に倒しやすいが痛みあり
頸部右側屈しやすいが左頸すじに痛みがある

施療後施療後 痛みが和らぐ
頸部右側屈での可動角度は変わり無いようだが左頸すじの痛み和らぐ


施療前 頸部前屈で後頸部に痛み施療前 頸部前屈で後頸部に痛み
頸部前屈で後頸部に痛みあり下を向きにくい

施療後 施療後 頸部前屈が楽になる 
頸部前屈で後頸部の痛み和らぎ下を向きやすい

施療の組み立て
 第1:左前斜角筋に反応あり調整
   頸部後屈での後頸部の痛みがかなり和らぎ倒しやすい
   頸部左回旋での痛みも和らぎ向きやすくなる

 第2:左後頭下筋に反応あり調整
   頸部左回旋での痛みが一層和らぎ向きやすくなる

 第3:左下腿部に反応あり調整
   頸部前屈で後頸部の痛みが和らぎ倒しやすくなる

 第4:頸部固定断念
   痛みが和らぎ暑いのもあり包帯固定を拒まれる。
   シップを施す。


 施療で頸肩周りの筋の緊張が和らぎ血流が良くなったせいで顔色の
 血色が良くなり表情が一変し笑顔に変わった。

 
 J さんブログへのご協力ありがとうございました。


 頸部捻挫、寝違え、頸肩腕症候群、交通事故によるムチ打ち、シビレなど
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旅行先で自転車に乗り転倒し腰を負傷する。

施療前施療前 膝、腰を伸ばせない
Kさん 女性 70代

原因
 旅行先で自転車を使い島めぐりをしていて登りで登りきれずに
 横倒しに転倒し左腰を負傷する。

症状
 病院にてレントゲン検査を受け骨折の疑いなしと診断を受け来院

 以前に腰部の圧迫骨折をしたことがあるとのこと

 大殿筋、中殿筋、大腿二頭筋部分に皮下出血がある

 寝起きが大変で起きてから少し落ち着くまでジッとしていないと
 痛みが取れない

施療後施療後 少し膝が伸びている
少し腰も伸びていて上半身の力が抜けているようだ

施療前施療前
少し右側にかしがっているようである

施療後施療後
少しお腹のあたりが伸び若干バランスも良いように見える

施療の組み立て
 第1:両下腿に反応あり調整
   仰向けでの足の引き寄せの動かしが少し早くなる

 第2:膝裏に反応あり調整
   仰向けでの足の引き寄せの動かしがもう少し早くなる

 第3:腸腰筋に反応あり調整
   仰向けでの足の引き寄せの動かしが一層早くなる

 第4:前斜角筋に反応あり調整
   足の上がりが良くなる


 以前に圧迫骨折をしているのでしばらく経過に応じた施療を施し
 長い目で行っていく必要がある。


 Kさんブログへのご協力ありがとうございました。


 腰部捻挫、ギックリ腰、坐骨神経痛、脊椎間狭窄症など腰でお困りの方は
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初めて食べました。

ベタチョコ
昨日ピヨ卵ワイドで放送していたパンです。

たいようパンさんが東京オリンピック(昭和39年)から販売している

パンで50年以上販売している商品のようです。


美味しそうだったので食いしん坊の私としては購入してきました。

コッペパンにバタークリームが塗られていてその上にチョコレートが

塗られているだけのシンプルなパンすが

食べてみると

思ったよりもしっとりしているコッペパンで

あまり甘すぎないチョコレート

この味が50年以上愛され続けてきた美味しさ


食べる際には、開いているのを閉じて食べるのが  通らしい
  

ベタチョコ

秋限定品 ベタチョコ(キャラメル味)

プレミアム ベテチョコ

きなこ ベタチョコ

粒々いつご ベタチョコ

バナナ ベタチョコ

ベリーミックス ベタチョコ

ブルーハワイ ベタチョコ

レアチーズ ベタチョコ

抹茶 ベタチョコ

さくらんぼ ベタチョコ

などが有るようです。

右肩関節捻挫

施療前 肩関節捻挫施療前 右肩に痛みあり上げれない

Kさん 女性 80代

原因
 高い棚からしゃもじを取ろうとし腕を伸ばした時右肩を捻り負傷する

症状
 前方挙上で右肩に痛みあり可動制限

 外転挙上で右肩に痛みあり可動制限

施療後施療後 上げやすい
痛みが和らぎ可動制限がかなり解消する

施療前施療前 外転で肩に痛みあり
可動制限あり上げれない

施療後施療後 外転で肩の痛み和らぐ
可動制限が解消

テーピングを行うテーピングを行う
三角筋を補強する

施療の組み立て
 第1:右肘外側に反応あり調整
   前方挙上での右肩の痛み少し和らぎ上げやすくなる

 第2:右肘内側に反応あり調整
   前方挙上での右肩の痛みもう少し和らぎ上げやすくなる

 第3:肩甲骨に反応あり調整
   外転挙上での右肩の痛み少し和らぎ上げやすくなる

 第4:棘上筋に反応あり調整
   外転挙上での右肩の痛み一層和らぎ上げやすくなる

 第5:テーピングで三角筋を補強
   動かしやすくなる


 可動制限が取れ痛みが和らぎ喜んで頂く


 Kさんブログへのご協力ありがとうございました。


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朝起きるとき肩を捻る

朝起きるとき肩を捻る施療前 外転挙上で可動制限あり
R さん 女性 80代

原因
 朝起きるとき肩から腕にかけて捻り負傷する。

症状
 外転挙上で可動制限あり肩と前鋸筋に痛みを伴う

 前方挙上で可動制限あり肩に痛みを伴う

 右腕を頸の前で左の方向に巻きつけると肩前面に痛みあり

 右腕を腰の方へ回すと肩前面に痛みがあり

 僧帽筋上部から棘上筋周辺が重苦しい

施療後施療後 外転挙上が楽に出来る
外転挙上での痛みが殆ど無くなる


施療前施療前 前方挙上で可動制限あり
肩に痛みがあり

施療後 施療後 前方挙上が楽になる
肩の痛みいが和らぐ


施療前施療前 肩前面に痛みあり
深く巻き込むのが大変

施療後施療後 肩前面の痛み和らぐ
楽に深く巻き込む事が出来る


施療前 施療前 後ろへ腕を回すのが大変
肩前面に痛みあり

施療後 肩前面に痛み和らぐ施療後 肩前面に痛み和らぐ
肩前面の痛み和らぐ

施療の組み立て
 第1:右肘外側に反応あり調整
   前方挙上が少し上げやすい

 第2:右肘内側に反応あり調整
   前方挙上がもう少し上げやすい

 第:3上腕上部に反応あり調整
   前方挙上が一層上げやすい

 第:4肩甲骨に反応あり調整
   外転挙上が少しやりやすい
   右腕を腰の方へ回しやすくなる
   右腕を頸の前で左の方向に巻きつけやすくなる

 第:5棘上筋に反応あり調整
   外転挙上がやりやすくなる

 第:6小円筋に反応あり調整
   外転挙上が一層やりやすい
   僧帽筋上部から棘上筋周辺の重苦しさが和らぐ


 痛みや重苦しさ可動性が良くなり喜んで頂く


 Rさんブログへのご協力ありがとうございました。


 五十肩、肩関節周囲炎、肩こり、胸郭出口症候群、頸肩腕症候群など
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午後からタコ釣りに向かう

午後からタコ釣りへ
雲が、、、、、
予報は雨が降らないと言っていたが

庄内平野 つやひめ?
庄内平野 つやひめ?

だだちゃ豆かな
だだちゃ豆かな

美味しそう

トンネルを過ぎれば海
トンネルを過ぎれば海

一方通行

反対から車はこなそう

タコ釣りに来たのに
タコ釣りに来たのに

当たりもなく

獲物は無しのタコ



農作業で腰を負傷する。

腰部捻挫
Sさん 男性 60代

原因
 畑で鍬を使い里芋に土掛けをしていて腰を負傷する。

症状
 前屈が痛くて膝上に手を付き支えないと大変

 特に朝顔を洗うときが大変

 ベットから起きるときが腰に痛みを感じる特に朝起き

 腰の左回旋で左腰に痛みあり

 負傷から10日経過後来院(負傷時右腰に痛み来院時左腰に痛み)

施療前 前屈が大変施療前 前屈が大変

施療後 前屈が楽になる施療後 前屈が楽になる

施療の組み立て
 第1:大腰筋に反応あり調整
   前屈が少し楽になる
 
 第2:腸骨筋に反応あり調整
   前屈がもう少し楽になる

 第3:殿筋に反応あり調整
   腰の左回旋での左腰の痛み少し楽になる

 第4左足くびに反応あり調整
   腰の左回旋での左腰の痛みがもう少し楽になる

 第5:前鋸筋に反応あり調整
   腰の左回旋での左腰の痛みが一層楽になる

 第6:外複斜筋に反応あり調整
   腰の左回旋での左腰の痛みが殆ど無くなる

 翌朝伺うとかなり朝起き・洗面が楽になったとのこと


 Sさんブログへのご協力ありがとうございました。


 ギックリ腰、ヘルニア、坐骨神経痛、慢性腰痛などでお困りの方は
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巻き爪 施療

巻き爪 巻き爪 施療途中 ジンジン痛み
M さん 女性 50代

経緯
 2、3年前から時折痛みが出ていて、この頃ずーっと痛みが続いていて
 我慢ができずに来院することになる。

症状
 外反母趾も伴い第1趾左側赤く腫れている

 化膿していて、ただれて乾いている状態

 右側も少し赤みをおびている

 今もジンジン痛みが続いている状態

 外反母趾の影響があるので並行して施療していただけると
 良いと思われる
施療後 施療直後 痛み殆ど消失
施療後瞬時に巻き爪が広がる

上からの画像 上からの画像
施療途中
第1趾の爪の幅が付け根よりも若干先細りになっている

施療後 上からの画像 施療直後 上からの画像
第1趾の爪の幅が付け根と先端が同じになっている
左第1趾巻き爪の痛みが消失

施療
 第1:問診票の記入
   スポーツ歴、今までの処置の仕方、経緯など

 第2:施療内容
   ドイツ製B/Sブレイス0.23mmのプレートを貼付
   爪や周囲の皮膚を切ったり傷つけることは無く保存的療法です
   日常生活の制約なし
   ネイルも塗っていただける

 第3:料金
   保険外診療初診時6,000円
   その後、月1回の来院4,500円

 第4:納得頂いて施療
   通常30分

 Mさんは痛みが有ったので、その場で無くなり喜んで頂く


 Mさんブログへのご協力ありがとうございました。

 巻き爪でお困りの方はご連絡ください。
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起き上がる際左膝外側を捻り負傷する

起き上がる際左膝外側を捻り負傷する。施療前 膝外側から下腿に重苦しさ
Sさん 男性 50代

原因
 自宅で夕方睡眠をとり起き上がる際左膝外側を捻り負傷する

症状
 安静時に左膝外側からふくらはぎまでジンジン痛みがある

 歩行で左膝外側からふくらはぎまで痛みが増しつらい

 しゃがむ事が出来なくて困る

背屈が大変施療後 背屈して苦しさが無くなる
安静時のジンジンした感じが無くなる
自加重でもジンジンした感じが無くなる

しゃがむことが出来るしゃがむことが出来る
ジンジンした感じが無く楽にしゃがめる。

施療の組み立て
 第1:足くびに反応あり調整
   ジンジンした感じが和らぐ

 第2:足底に反応があり調整
   ジンジンした感じが一層和らぐ

 第3:膝裏に反応あり調整
   ジンジンした感じが無くなる

 第4:腸骨筋に反応あり調整
   しゃがみやすくなるが痛みあり

 第5:殿筋に反応あり調整
   しゃがんでも痛みが殆ど無くなりしゃがみやすい

 良い表情ををいただく


 Sさんブログへのご協力ありがとうございました。


 膝関節捻挫、変形性膝関節症、O脚、X脚、オスグッドなど膝で
 お困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院℡0237-84-4141

農作業をしていて腰を負傷する。

施療前 施療前 右股関節屈曲で腰に痛み
これ以上曲がらず右腰に痛みあり

I さん 女性 40代

原因
 畑で草取りをしていて根の深い草を思いっきり引っ張って腰を捻った。

症状
 寝返りで痛みがあり起き上がる時も右腰に痛みあり

 左右回旋により腰に痛みあり

施療後 施療後 右股関節屈曲楽になる
腰の痛み和らぎ曲がりやすくなる


施療前施療前 左股関節屈曲で腰に痛み
これ以上曲がらず腰に痛みあり

施療後施療後 腰の痛み和らぐ
左股関節屈曲が軽く曲がりやすい


施療前施療前 右倒しで左腰に痛み
右側に倒しずらい

施療後施療後 右倒しで左腰の痛み和らぐ
右側倒しが楽になり


施療前施療前 左倒しで右腰に痛み
左側に倒しずらい

施療後施療後 左倒しで右腰の痛み和らぐ
左側倒しが楽になり


施療の組み立て
 第1:左大腰筋に反応あり調整
   左右股関節の動きが軽くなる

 第2:左大殿筋に反応あり調整
   腰回りが軽くなり仰向け両膝立て左・右側倒しが楽になる

 第3:左半腱様筋に反応あり調整
   仰向け左右股関節屈曲による腰の痛み和らぎ曲げやすくなる
   仰向け両膝立て左・右側倒しが一層楽になる

 第4:左斜角筋に反応あり調整
   仰向け左右股関節屈曲による腰の痛み一層和らぎ曲げやすくなる
   仰向け両膝立て左・右側倒しもより一層楽になる

 第5:小円筋に反応あり調整
   仰向け両膝立て左・右側倒しで力を入れてもあまり痛み無くなる
   ベッドから起き上がる時も楽になる


 翌日伺うと
  昨日よりも楽になってきているが朝起き上がる時にまだ腰に痛みが
  あったとここと、本日治療すれば大丈夫でしょう。

 I さんブログへのご協力ありがとうございました。


 ぎっくり腰、慢性腰痛、坐骨神経痛、ヘルニアなど腰でお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141
 

東京のお土産頂きました。

お土産 
お盆に東京の息子さんのとろろで楽しく過ごしてきたそうです。

コルベイユとは、フランス語で花かごといういみだそうです。

美味しく頂きました
美味しく頂きました。

I さんご馳走さまでした。

陸上の練習で首に力が加わった時に負傷した。

陸上の練習で首に力が加わった時に負傷した。施療前 左側屈で右首すじ痛み
Sさん 男性 50代

原因
 陸上の練習で補強運動を行っていて首に力が加わった時痛めた。

症状
 頸部を左側屈した時右首すじに痛みあり

 頸部を右側屈した時左首すじに痛みあり

施療後施療後 右首すじの痛み和らぐ
痛み和らぎ左に倒しやすい

施療前 右側屈で左頸すじに痛み施療前 右側屈で左頸すじに痛み

施療後 左頸すじの痛み和らぐ施療後 左頸すじの痛み和らぐ
痛み和らぎ右に倒しやすい

施療の組み立て
 第1:両棘上筋に反応あり調整
   頸部を左側屈した時の右首すじの痛み和らぎ倒しやすくなる
   頸部を右側屈した時の左首すじの痛みも和らぎ倒しやすくなる

 第2:両小円筋に反応あり調整
   頸部を左側屈した時の右首すじの痛み一層和らぎ倒しやすくなる
   頸部を右側屈した時の左首すじの痛みも一層和らぎ倒しやすくなる

 第3:両前鋸筋に反応あり調整
   頸部を左側屈した時の右首すじの痛みより一層和らぎ倒しやすい
   頸部を右側屈した時の左首すじの痛みもより一層和らぎ倒しやすい


 軽くなったと言ってい頂く事が出来た。


  Sさんブログへのご協力ありがとうございました。
 
 頚椎捻挫、寝違え、肩こり、交通事故によるムチ打ち、しびれなど
 お困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

子供達と食事

子供達と食事
お腹が空き過ぎて写真撮るのを忘れてしまいました。


頼んだ品
お盆休みで久しぶりに帰ってきた息子と4人でお肉からデザートまで
50品以上食べたようです。

以前食べていた時よりも、お肉がおいしく感じ沢山食べてしまった


まだまだ食べたかったが8割程度でやめる

最近食べ過ぎると後で胸やけしてしまい大変

以前はそんなこと無かったのに、、、、、、


もうちょっと余計に運動をやっていた時は、、、、、、、


家族づれ、友達同士、カップルの方達が大勢

満席時間待ち混んでいました。



寝違える。

施療前施療前 前屈出来ない

S さん 女性 40代

原因
 朝起きた時頸を寝違えていた。

症状
 頸部の前屈で後頸部から背部上部に痛み増し前屈が出来ない

 頸部の右回旋で左首すじに痛み有り

 頸部の左回旋で右首すじに痛み有り

 頸部の後屈で後頸部に痛み少しあり

 頸部の左側屈で右頸すじに痛みあり

 頸部の右側屈で左頸すじに痛みあり

 左側頭部に重苦しい痛みと後頸周りから両肩全体にも重苦しさがある

施療後施療後 前屈がしやすい

施療前施療前 痛みで左側屈が出来ない
右頸すじに痛みあり

施療後施療後 左側屈がしやすい
痛みが和らぎ倒しやすい

施療前施療前 痛みで右側屈が出来ない
左頸すじに痛みあり

施療後施療後 右側屈がしやすい
可動角度は変わりないようだが痛みが和らぎ倒しやすい

施療の組み立て
 第1:鎖骨下筋に反応あり調整
   頸部前屈での後頸部の痛みが和らぎ前屈がしやすい

 第2:右後斜角筋に反応あり調整
   頸部前屈での後頸部の痛みが一層和らぎ前屈がしやすい

 第3:左右小円筋が反応あり調整
   頸部の左側屈での右頸すじの痛み和らぐ
   頸部の右側屈での左頸すじの痛みも和らぐ 

 第4:左右上腕三頭筋に反応あり調整
   頸部の右回旋での左首すじの痛み和らぎ回旋がしやすくなる
   頸部の左回旋での右首すじの痛みも和らぎ回旋がしやすくなる

 第4:広背筋に反応あり調整
   左側頭部の重苦しさと後頸周りから両肩全体の重苦しさが和らぐ

 第5:右腸腰筋に反応あり調整    
   左側頭部の重苦しさと後頸周りから両肩全体の重苦しさ一層和らぐ


 左側頭部の痛みと頸から肩周りの重苦しさが無くなり肩が軽くなり
 喜んで頂けた

 Sさんブログへのご協力ありがとうございました。
  

 寝違え、頸部捻挫、肩こり、交通事故によるムチ打ちなど首周りで
 お困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

ギックリ腰 部活でフットワークの練習中、横に跳んだ時腰を捻る。

施療前 施療前 前屈痛が腰に有り
曲がれない

N さん 男性 高校3年生

原因
 バスケットの部活でフットワークの練習中、腰を下げ膝を曲げ連続して
 横に跳ぶ動きをしていて腰を捻り負傷した。

症状
 前屈で左腰に痛みあり曲がれない

 その他の動作の痛みはあまりなし

施療途中施療途中 腰の痛み和らぎ曲やすい
少し痛みが和らぐが膝下に手を当て支えていないと前屈が出来ない

施療後施療後 痛み殆ど無く前屈しやすい
腕で支えていなくても前屈が出来、指先が床に着く

施療の組み立て
 第1:大腰筋に反応あり調整
   少し前屈がしやすい

 第2:膝裏に反応あり調整
   もう少し前屈がしやすくなる

 第3:斜角筋に反応あり調整
   腰の痛みが少し和らぎ前屈がしやすい

 第4:腸骨筋に反応あり調整
   腰の痛みが無くなり前屈で床に指先が着くようになる

 動きが良く・痛みが無くなり喜んで頂けたが炎症・筋の拘縮などが
 まだ残っていて部活を頑張り過ぎると痛みが増す恐れが有る事を
 頭の隅に置きながら練習を行う必要がある


 N さんブログへのご協力ありがとうございました。
 (ご両親に了解を得る)
 

 ギックリ腰、坐骨神経痛、慢性腰痛、シビレなど腰でお悩みの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141 

 

ギックリ腰 テーブルを持ち上げ腰を負傷する。

施療前 施療前 腰の痛みで前屈出来ない
T さん 男性 50代

原因
 自宅でテーブルを持ち上げた際腰を捻り負傷する。

症状
 車の乗り降りが大変

 起立時前屈で腰中央に痛みが増す

 起立時左右回旋で腰中央に痛みあり

 自宅で横になり休んでいたが痛みが有り休んでいられず来院
 しようとする、しかし起き上がろうとしたが起きるまで大変

 仰向けで腰の力を抜くことが出来ない

施療前施療前 左側屈で腰に痛みあり

施療後 腰の痛み和らぐ施療後 左側屈で腰の痛み和らぐ

施療前施療前 右側屈で腰に痛み

施療後施療後 右側屈で腰の痛み和らぐ

施療前施療前 右股関節屈曲で腰に痛み

施療後施療後 屈曲での腰の痛み和らぐ

施療前 左股関節屈曲で腰に痛み施療前 左股関節屈曲で腰に痛み

施療後 施療後 屈曲での腰の痛み和らぐ

施療の組み立て
 第1:大腰筋に反応あり調整
   前屈が少ししやすくなる

 第2:殿筋に反応あり調整
   左右回旋による腰の痛みが和らぐ

 第3:足くびに反応あり調整
   左右回旋による腰の痛みが一層和らぐ
   前屈がもう少ししやすくなる 

 第4:斜角筋に反応あり調整
   前屈がもうより一層しやすくなる 
   仰向けで腰の力が抜けていてリラックスしている

 仕事が中腰になるらしいので深いところの筋まで和らげる必要あり


 T さんブログへのご協力ありがとうございました。

 
 ギックリ腰、慢性腰痛、座骨神経痛など腰でお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141
 

エアコン

エアコン
治療室に新しいエアコンが付きました。

8日朝突然水漏れしてしまい

お昼に電気屋さんへ

一件目は取り付けるのに混んでて2週間待ちと言われたのでお断りし

二件目で取り付け日を伺うと13日に付けていただけるという事なので

お願いして


本日ちょうど日曜日で仕事の休みの日に付けて頂くことが出来助かりました。


取りつけの方の第一声が年期の入ったエアコンだな~で

開業以来使っていたもので30年はなると思いますと言うと

今のタイプは省エネなので電気代が10年で1台分くらい浮くとのこと

何台買えたんだ、、、、、、、。


昔の電化製品は単純な作りで丈夫に作られていたんだと思う

今は使い捨てみたいな時代で故障したら直してというよりも新しい物を

新たに購入する傾向で消費時代というのですかね


壊れていなくても古くなるなったら電気代を考えたら新しい物と

交換すべきなんでしょうかね?



五十肩 棚の上からタッパを取ろうとして肩を捻り負傷する。

施療前 施療前 前方挙上で左肩に痛み
左腕を下ろしても左肩の痛みが持続する

A さん 女性 60代

原因
 以前より痛みが有った肩を高い棚の上からタッパを取ろうとし
 左肩を捻り負傷する。

症状
 安静時に左肩から腕にかけて重苦しい

 夜間痛があり、寝られたとしても寝返りが痛くて目が覚める

 あらゆる動きで可動痛あり、無理をして上げるとしばらく左肩を
 押さえて痛みが引くのを我慢していなければならない

 どんな姿勢でも腕の置き場所に困る

 左親指を開くと指回りが重苦しくなる

施療後 施療後 痛みが和らぐ
初動が軽くなり上げやすく下した後の左肩の痛みが持続しない

施療前 施療前 外転痛あり上げられない
上げた後の痛みが持続し肩を押さえて痛みが引くのを
堪えなくてはならない

施療後 施療後  外転痛が和らぐ
可動範囲は変わらないが上げた後の痛みが持続しない

施療前 施療前 後ろへ腕を回すのが大変
左肩から腕にかけて痛みが出て回しにく痛みが持続する
痛みで背筋を張ることが出来ない

施療後 施療後 後ろへ腕を回しやすい
痛みが和らぎ背筋を張ることが出来、左脇腹と肘がつくる三角形が小さく
腕が上がり安くなっているという事が解る

施療の組み立て
 第1:肘外側に反応あり調整
   前方挙上がしやすくなる

 第2:肘内側に反応あり調整
   前方挙上がよりしやすくなり上げた後の左肩の痛みが持続しなくなる

 第3:左拇指に反応あり調整
   親指を開いて力が入りやすく重苦しさが減る

 第4:上腕三頭筋に反応あり調整
   前方挙上がより一層しやすくなる

 第5:前斜角筋に反応あり調整
   腕肩周りの重苦しさが和らぎ軽くなる

 第6:棘上筋に反応あり調整
   左肩外転の初動が軽くなり上げた後の痛みの持続性が無くなる

 
 翌日伺うと夜間痛がかなり減り睡眠が取れるようになり喜んで
 頂く事が出来た。

 A さんブログへのご協力ありがとうございました。


五十肩、肩関節周囲炎、肩こり、腕のシビレ、交通事故のむち打ちなど
肩周り周辺の痛みでお困りの方はご連絡ください。
 元町接骨院0237-84-4141



椅子より立ち上がる際腰がピクッとし負傷する。

施療前  施療前 股関節屈曲で腰に痛み

H さん 女性 60代

原因
 10日間ほど魚の目が痛くてかばって歩行していて腰に疲労が
 来ていたらしく椅子より立ち上がっただけで腰をピクッとし負傷する。

症状
 ベッドより立ち上がる際、膝に交互に2、3回手で支えながら
 立たないとならない。

 車の振動が腰に痛みとなって伝わる

 ベッドから起き上がる時腰に痛みがあり大変だが立ってしまうと
 それほどでもない。

施療後 施療後 
股関節屈曲での腰の痛み少し和らぐ

施療前 施療前
右股関節屈曲ほどではないが左股関節屈曲で腰に痛み

施療後施療後
左股関節を曲げ安く腰の痛み和らぐ

施療の組み立て
 第1:後頭下筋に反応あり調整
   ベッドより立ち上がる際、膝に交互に2、3回手で支えながら
   立たないとならなかったが手で支えなくても立てるようになる

 第2:大腰筋に反応あり調整
   左右股関節の曲がりが少し楽になる
   ベッドから起き上がる動作が少し楽になる

 第3:殿筋に反応あり調整
   左右股関節の曲がりが軽くなりなお楽になる
   ベッドから起き上がる動作が少し楽になる

 第4:外腹斜筋に反応あり調整
   ベッドから起き上がる動作が一層楽になる 


 改善はしているが大幅な変化が現れないのは魚の目の影響も
 あるのではないかと思われる。
 
 工夫しながら施療を進めていこうと考える。


 H さんブログへのご協力ありがとうございました。


 ギックリ腰、慢性腰痛、坐骨神経痛、足のしびれなど腰でお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

オイル交換

娘のムーブ娘のムーブ
交換しなくてはと思ってはいたが

ついつい遅れてしまい6,000 km

真っ黒クロスケのオイル

廃油が抜き終わる
廃油が抜き終わったところ

オイルエレメントは次回交換予定

S N G F-5 0W-20が指定のようです

2.3Lしか入りませんでした。

エレメントを交換していないが少ない感じです


まーこれでキビキビ走ってくれるでしょう。

雨が降る前に終わってよかった~

プロフィール

山形寒河江市元町接骨院のブログ

Author:山形寒河江市元町接骨院のブログ
痛みで悩まれている方諦めないでください、身体が悲鳴を上げている原因を探し出せば改善していきます。痛みのある場所には原因はないと思います。一緒に痛みを取っていきましょう。

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