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頭を下げて編み物をしていて首を負傷する。

施療前施療前 右向きで左頸すじに痛みあり
H さん 女性 70代


原因
 頭を下げて長時間編み物をしていて首を負傷する。


症状
 深呼吸が浅い

 左頸すじから肩まで重苦しさがあり手が行く

 前屈で頸後下部に痛みあり

 後屈で頸後下部に痛みでのどぼとけに張りあり

 右向きで左頸すじに痛みあり可動制限

 左向きで右頸すじに痛みあり可動制限

施療後 施療後  右を向きやすい
施療の組み立て
 第1:顎二腹筋に反応あり調整
   右向きで左頸すじの痛み和らぐ
   左向きで右頸すじに痛み少し和らぐ
   後屈で頸後下部に痛み和らぐでのどぼとけの張りかなり和らぐ

 第2:左上腕三頭筋に反応あり調整
   右向きで左頸すじの痛み一層和らぐ

施療前施療前 左向きで右頸すじに痛みあり

施療後施療後 左に向きやすく痛みがない
 第3:右広背筋に反応あり調整
   施療後 左向きでの右頸すじの痛み一層和らぐ

 第4:肩甲骨に反応あり調整
   深呼吸が正常に出来る
   後屈での頸後下部の痛みとでのどぼとけに張りかなり楽になる
   右向きでの左頸すじの痛みかなり楽になる
   左向きでの右頸すじの痛みもかなり楽になる
   左頸すじから肩までの重苦しさが無くなる

  第5:鎖骨下筋に反応あり調整
   前屈での頸後下部の痛みかなり楽になる


 一番気になられていた左頸すじから左肩の重苦しさがなくなり
 喜んで頂く。


 H さんブログへのご協力ありがとうございました。


 寝違え、肩こり、むち打ち、頸部捻挫など首でお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141





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初物頂きました。

初物珍しい物を頂きました。
黄色いさくらんぼです。

月山錦という名称だそうですが。

まだ食べた事がないので味が解りません。

食べてみます。



食べてみました。

佐藤錦と同じような甘みがありますが酸味がありません。

甘味を好む方は月山錦の虜になるのではないでしょうか。



これからは紅秀峰が出回る時期に入ります。

明日も大勢の観光客の方々が来られるのでしょう。


武田さんごちそうさまでした。

バレーボールをしていて左足を前に出して踏ん張った時に負傷する。(肉離れ)

バレーボールをしていて
J さん 女性 50代


原因
 バレーボールをしていてボールを取ろうと左足を前に出して
 踏ん張った時に伸ばして負傷する。


症状
 跛行する

 左足関節背屈痛あり

 左足関節底屈痛あり


施療の組み立て
 第1:足くびに反応あり調整
   左足関節背屈が少しやりやすくなる

 第2:膝の外側下部に反応あり調整
   左足関節底屈が少しやりやすくなる

 第3:足底に反応あり調整
   左足関節背屈がもう少しやりやすくなる
   左足関節底屈ももう少しやりやすくなる

 第4:腸骨筋に反応あり調整
   左足関節背屈で少し力が入りやすくなる
   左足関節底屈も少し力が入りやすくなる

 第5:テーピングを行い弾力包帯にて固定する
   しばらく安静が必要であるが明日から仕事に行かれると
   いうことなので歩幅を小さくして頂く必要あり。


 J さんブログへのご協力ありがとうございます。


  肉離れ、捻挫、などのスポーツ障害でお困りの方はご連絡ください
   元町接骨院0237-84-4141
 

肩こり 頸肩周りが重苦しい

肩こり

T さん 女性 30代


原因
 日常生活、仕事のストレスなど


症状
 自然体で頸肩周りが重苦しく誰かに乗っかかられている感じ

 夜中に何回か目が覚めて熟睡できない

 頸左向きで右頸すじ重苦しい

 頸右向きで左頸すじ重苦しい

 頸後屈で頸が途中で引っ掛かっている状態で倒せない


施療の組み立て
 第1:左斜角筋に反応あり調整
   頸後屈で引っ掛かりが和らぎ少し倒しやすくなる

 第2:上腕三頭筋に反応あり調整
   頸左向きで右頸すじ重苦しさが和らぎ向きやすくなる
   頸右向きで左頸すじ重苦しさが和らぎ向きやすくなる

 第3:肩甲骨に反応あり調整
   頸後屈で引っ掛かりが一層和らぎ倒しやすくなる
   頸左向きで右頸すじ重苦しさが一層和らぎ向きやすくなる
   頸右向きで左頸すじ重苦しさも一層和らぎ向きやすくなる

 第4:肩甲挙筋に反応あり調整
    頸肩周りの重苦しさが無くなり誰かに乗っかられている感じもない
    頸後屈で引っ掛かりが無くなり倒しやすくなる
    頸左向きで右頸すじ重苦しさが無くなり向きやすくなる
    頸右向きで左頸すじ重苦しさも無くなり向きやすくなる


 次の日Tさんのお母さんが来院されて娘が夜中目を覚まさずに熟睡出来て
 喜んでいたと伝えてくれた。


  肩こりでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141
 

野球部の練習で投球の際負傷する。

野球部の練習で投球の際負傷する施療前 投球ホームで肩周辺に痛みあり後方に腕を引けない

D さん 男性 中学1年生


原因
 野球部の練習で投球の際右肩を負傷する。


症状
 投球ホームで肩周辺に痛みあり後方に腕を引けない

 右肩前方挙上異常なし

 右肩外転挙上異常なし

施療後施療後のホーム
施療の組み立て
 第1:烏口突起周辺に反応あり調整
   投球ホームで肩周辺の痛み和らぎテイクバックが少しやりやすくなる

 第2:肩甲骨下部に反応あり調整
   投球ホームで肩周辺の痛み一層和らぎテイクバックがやりやすくなる

 第3:小円筋に反応あり調整
   投球ホームで肩周辺の痛みが無くなりテイクバック違和感なく出来る

 
 後日違う症状で来院の際、右肩の状態を伺うと施療後痛みが無く部活で
 使えているという事で治癒とする。

 D さんブログへのご協力ありがとうございます。


スポーツ外傷、パフォーマンスの向上などでお困りの方はご連絡ください
 元町接骨院0237-84-4141

 パフォーマンス向上とは
  筋は使用過ぎてしまうと休息を取っても回復しきれず筋の拘縮が起き
  本来の可動範囲、筋力、持久力などが低下しイメージ通りのパフォー
  マンスができなくなるので筋の拘縮を弛緩することだけでもイメージに
  近ずきます。興味のある方はご連絡ください。

   元町接骨院0237-84-4141

お風呂場の掃除をしていて肩を捻り負傷する。

施療前
右腕を後ろへ回し上部へ上げるtと肩前面に痛みあり

M さん 女性 60代


原因
 お風呂場の掃除をしていて肩を捻り負傷する。


症状
 右腕を後ろへ回し上部へ上げると肩前面に痛みあり

 右腕を前より左背中へ回しで肩前面に痛みあり

 右肩を前方挙上では痛み無く上がりも正常

 右肩を外転挙上でも痛み無く上がりも正常

施療後施療の組み立て
 第1:右肘に反応あり調整
   右腕を後ろへ回し上部へ上げての肩前面の痛み少し和らぎ上げやすくなる

 第2:前腕中部に反応あり調整
   右腕を後ろへ回し上部へ上げての肩前面の痛み一層和らぎ上げやすくなる

施療前施療前 右腕を前より左背中へ回しで肩前面に痛みあり

施療後
 第3:烏口突起周辺に反応あり調整
   右腕を前より左背中へ回しで肩前面の痛み少し和らぎ回しやすくなる

 第4:肩甲骨周辺に反応あり調整
   右腕を前より左背中へ回しで肩前面の痛み一層和らぎ回しやすくなる


 可動範囲が拡大し痛みも和らぎ喜んで頂く


 M さんブログへのご協力ありがとうございました。



 五十肩、肩関節周囲炎、夜間痛、肩こり、むち打ちなどお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

講習会に行ってきました。

仙台駅前になります。雨降りなのに人が大勢です。

駅前2南側です

北側です。北側です
仙台は人が大勢で活気があっていいですね。


講習会ですが後頭下筋、広背筋、母子球筋などの学習でした。

大変興味深い講習会で明日から生かせそうです。




天童NDスタジアムで陸上の練習で走っていて舟状骨下部を負傷する。

陸上の練習で走っていて舟状骨下部を負傷する。
M さん 女性 中学3年生


原因
 天童NDスタジアムで陸上の練習で走っていて舟状骨下部を負傷する。


症状
 起立時の自重で痛みを感じる

 もちろん歩行時痛みが増す

 背屈で痛み増す

 底屈で痛み増す


施療の組み立て
 第1:足首に反応あり調整
   背屈での痛みが和らぎしやすくなる

 第2:足底に反応あり調整
   背屈での痛みが一層和らぐ
   底屈での痛みが和らぎしやすくなる
   起立時の自重での痛み結構取れる

 第3:腸骨筋に反応あり調整
   背屈での痛みがなお一層和らぐ
   底屈での痛みが一層和らぎしやすくなる
   起立時の自重での痛み殆ど無くなる
   歩行時の痛みが5割ほど取れる

 第4:テーピングを施す
   テーピング前よりも楽になるとのこと


  M さんブログへのご協力ありがとうございました。


 スポーツ障害、足関節捻挫など足でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

衣替えをしていて重い衣類を持ち運んだ時負傷した。(五十肩の症状)

施療前
Y さん 女性 40代  施療前 右肩前方挙上で右肩に痛みが増し挙上制限あり


原因
 衣替えをしていて重い衣類を持ち運んだ時負傷した。


症状
 夜間痛が1週間つづき昨夜は3回目を覚まし眠れず早朝来院

 頸・肩・腕回りが重苦しく力が入っている

 右肩前方挙上で痛みがあり可動制限あり

 右肩外転挙上で痛みがあり可動制限あり

 右腕を背中の方へ回しての痛みがあり可動制限あり


施療後 右肩前方挙上での痛み和らぎ上げやすくなる
施療の組み立て
 第1:肘に反応あり調整
   施療後 右肩前方挙上での痛み和らぎ上げやすくなる

 第2:前腕に反応あり調整
   右肩前方挙上での痛み一層和らぎ上げやすくなる
   
 第3:烏口突起に反応あり調整
   右肩前方挙上での痛みが殆ど無くなり上げやすくなる
   頸・肩・腕回りの重苦しくが少し軽くなり力も抜ける

施療前 右肩外転挙上で肩の痛み増し可動制限あり
   施療前 右肩外転挙上で肩の痛み増し可動制限あり

施療後 右肩外転挙上での痛みが和らぎ上げやすくなる
 第4:棘上筋に反応あり調整
   施療後 右肩外転挙上での痛みが和らぎ上げやすくなる
   頸・肩・腕回りの重苦しくが先ほどよりも軽くなり力も抜ける

衣替えをしていて重い衣類を持ち運んだ時負傷した。
   施療前 右腕を背中の方へ回しての痛みがあり可動制限あり

施療後 痛みが和らぎ上げやすくなる
 第5:肩甲骨に反応あり調整
   右腕を背中の方へ回しての痛みが和らぎ上げやすくなる
   頸・肩・腕回りの重苦しくが一層軽くなり力も抜ける

 第6:頸に反応あり調整
   頸・肩・腕回りの重苦しくが殆ど無くなったと言って頂け軽くなり
   喜んで頂けた。

 翌日仕事へ行く前に来院して頂き睡眠中一度も起きないで朝までぐっすり
 眠れたと言って頂けた。


 Y さんブログへのご協力ありがとうございました。


 五十肩、肩関節周囲炎、肩こり、むち打ちなどでお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

庭の切り株につまづき転倒し手首を負傷する。

庭の切り株につまづき転倒し手首を負傷する。
M さん 女性 60代


原因
 庭の除草シートを剥がそうとして切り株につまづき転倒し右手首を負傷する。


症状
 右手首背屈で手関節背部の痛みと長掌筋に張りあり

 右手首掌屈で手関節背部の痛みと腕橈骨筋に張りあり

 左手首と比べると僅かに腫脹あり


施療前 右手首背屈での痛み
   施療前 右手首背屈で手関節背部の痛みと長掌筋に張りあり

施療後 背屈での痛み張り和らぎ可動角度が拡大
施療の組み立て
 第1:前腕中部に反応あり調整
   施療後 背屈での痛み張り和らぎ可動角度が拡大 


施療前 右手関節掌屈で手関節背部の痛みと腕橈骨筋の張りあり
   施療前 右手関節掌屈で手関節背部の痛みと腕橈骨筋の張りあり 

施療後 右手首掌屈での痛みと張りが和らぐ
 第2:右肘に反応あり調整
   施療後 右手首掌屈での痛みと張りが和らぐ  

 第3:上腕三頭筋に反応あり調整
   右手首掌屈での痛みと張りが一層和らぐ  

 第4:頸部に反応あり調整
   右手首背屈での痛みと張りが尚一層和らぐ  
   右手首掌屈での痛みと張りが尚一層和らぐ 

 可動角度が拡大し痛みが和らいでいるが朝起きがけに手を付いて
 起きるのはまだ避けていただく必要あり


 腱鞘炎、そら腕、弾撥指(バネ指)、テニス肘など腕の痛みいで
 お困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141 
   

陸上の練習で右下腿部を負傷する。

陸上の練習で右下腿部を負傷する。
F さん 女性 中学3年生   背屈でふくらはぎに痛み有る状態


原因
 学校のグラウンドで陸上の部活で走っていてふくらはぎを伸ばして負傷した。


症状
 歩行で右ふくらはぎに痛み張りあり

 右足首背屈でふくらはぎに痛みと張りあり

 右足首底屈では痛みなし

 左股関節の屈曲が右に比べてかなり可動制限あり


施療の組み立て
 第1:後脛骨筋に反応あり調整
   右足首背屈でのふくらはぎに痛み張り少し和らぐ

 第2:前脛骨筋に反応あり調整
   右足首背屈でのふくらはぎの痛みと張りが一層和らぐ

 第3:右大腿二頭筋に反応あり調整
   右足首背屈でのふくらはぎの痛みと張りが尚一層和らぐ

 第4:腸骨に反応あり調整
   歩行での右ふくらはぎの痛みと張りが和らぐ

 第5:腹部に反応あり調整
   左股関節の屈曲が右股関節の可動角度と同じになる     
   歩行での右ふくらはぎの痛みと張りがかなり和らぐ


 ウォーミングアップ、クールダウン、入浴後のストレッチなどを欠かさず
 行う習慣をつけてください。


 F さんブログへのご協力ありがとうございます。


 スポーツ障害でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141


 

学校の階段を降りていて左足関節を捻り負傷する。

バスケットの練習中左足関節を捻り負傷する。
M さん 女性 高校1年生


原因
 学校の階段を降りていて左足関節を捻り負傷する。


症状
 歩行痛はないが階段の下りで痛みあり

 左足関節背屈で痛みあり

 左足関節底屈で痛みあり

 左足関節回内で痛みあり

 左足関節回外で痛みあり


施療後 左足関節回内がしやすくなり痛み和らぐ
施療の組み立て
 第1:下腿上部に反応あり調整
   施療後 左足関節回内がしやすくなり痛み和らぐ 


施療前 左足関節背屈により足関節に痛みあり
   施療前 左足関節背屈により足関節に痛みあり

施療後 左足関節背屈での足関節の痛み和らぐ
 第2:後脛骨筋に反応あり調整
   施療後 左足関節背屈でふくらはぎの張りが和らぎ足関節の痛みも和らぐ

 第3:足底筋に反応あり調整
   左足関節背屈でふくらはぎの張りが一層和らぎ足関節に力が入りやすい 
   左足関節回外が少ししやすくなる

施療前 左足関節底屈で足関節に痛みあり
   施療前 左足関節底屈で足関節に痛みあり 

施療後 左足関節底屈での足関節に力が入りやすい
  第4:腸骨付近に反応あり調整
    施療後 左足関節底屈での足関節に力が入りやすい


 腫れもあまりないので階段下りの痛みは数日で採れるでしょうが
 靭帯が損傷している事を忘れないで安易に考えないことが大切です。


 M さんブログへのご協力ありがとうございます。


  足関節捻挫、スポーツ障害など足でお困りの方はご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141
 


  


 

草刈りをしていて首を負傷する。

草刈りにより首を負傷する。
H さん 男性 60代      施療前 首の後屈で首後下部に痛みあり


原因
 畑の草刈りをしていて首を負傷する。


症状
 首の後屈で首後下部に痛みあり

 首の前屈で首後下部に痛みあり

 首の右回旋で左首すじに張りあり

 首の左回旋で右首すじに張りあり


施療後 首の後屈がしやすく首後下部の痛みが和らぐ
施療の組み立て
 第1:斜角筋に反応あり調整
   施療後 首の後屈がしやすく首後下部の痛みが和らぐ

 第2:後頭下筋に反応あり調整
   首の後屈が一層しやすく首後下部の痛みも和らぐ


施療前 首を前屈での首後下部に痛み
   施療前 首を前屈での首後下部に痛み

施療後 首の前屈での首後下部の痛み和らぐ
 第3:鎖骨付近に反応あり調整
   施療後 首の前屈での首後下部の痛み和らぎ可動角度拡大


施療前 右向きで左首すじに痛みあり
   施療前 右向きで左首すじに痛みあり

施療後 右向きでの左首すじの痛み和らぎ可動角度拡大
 第4:上腕部上部に反応あり調整
   施療後 右向きでの左首すじの痛み和らぎ可動角度拡大  

 
 施療前 左向きで右首すじに痛みあり
 施療前 左向きで右首すじに痛みあり

施療後 左向きでの右首すじの痛み和らぎ可動角度拡大
 第5:肩甲骨に反応あり調整
   施療後 左向きでの右首すじの痛み和らぎ可動角度拡大


  可動角度、痛み、張りが改善しているが安定した状態まで通院
  お願いいたします。


  H さんブログへのご協力ありがとうございます。


  頚椎捻挫、肩こり、寝違え、むち打ちなど首でお悩みの方は
  ご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141

睡眠中に寝違え負傷する。

前屈痛あり
I さん 女性 30代


原因
 自宅で睡眠中寝違え負傷する。


症状
 頸部前屈により背部に痛みあり

 頸部後屈により頸部下部に痛みあり

 頸部左向きで左首すじに張りがあり

 深呼吸7割程度しか吸えない


施療の組み立て
 第1:肩甲骨下部に反応あり調整
   頸部前屈による背部の痛み和らぎしやすくなる

 第2:鎖骨付近に反応あり調整
   頸部前屈による背部の痛み一層和らぎしやすくなる

 第3:頸部に反応あり調整
    頸部後屈による頸部下部の痛み和らぎしやすくなる
    頸部左向きでの左首すじの張りが無くなる

 第4:肩甲挙筋に反応あり調整
    頸部後屈による頸部下部の痛み一層和らぎしやすくなる

 第5:脇の下に反応あり調整
    深呼吸が9割ほど出来るようになる

 第6:胸上部に反応あり調整
    深呼吸がしっかり出来るとのこと


   良い状態になって頂き満足して頂けたようだ。


   I さんブログへのご協力ありがとうございました。


   寝違え、むち打ち、肩こりなどお困りの方はご連絡ください。
    元町接骨院0237-84-4141


 

西村山中学校総合体育大会救護班として参加

西村山中学校総合体育大会救護班として参加
大会30分前の練習風景です。


父兄の方、応援の方達が大勢来られて熱い応援合戦が繰り広げられました。

決勝は河北中と陵南中の試合となり

河北中が7回裏にタイムリーが出て2-1でさよなら勝ちとなりました。

河北中の皆さん、おめでとうございます。


陵南中学校の選手の皆さん残念でしたが準優勝おめでとうございます。


西村山中学校の皆さん9月の新人戦の大会に向かって頑張ってください。

転倒し右肩を負傷する。

施療前 右肩前方挙上で肩に痛みあり可動制限あり
Yさん 女性 80代   施療前 右肩前方挙上で肩に痛みあり可動制限あり



原因
 犬のゲージの上に箱が有りそこに手をかけ歩こうとしたら手を滑らせ転倒し肩を負傷する


症状
 筋力が落ちていて肩を少し捻るとコツコツと音がし痛みが走る

 痛みがあり可動制限がある

 痛みがあり夜中に何度か目を覚ます


施療後 右肩前方挙上での肩の痛みが和らぎ上げやすくなる
施療の組み立て
 第1:肘に反応があり調整
   右肩前方挙上での肩の痛みが和らぎ上げやすくなる

 第2:前腕中部に反応があり調整
   右肩前方挙上での肩の痛みが一層和らぎ上げやすくなる


施療前 右肩を外転挙上で肩に痛みあり可動制限あり
   施療前 右肩を外転挙上で肩に痛みあり可動制限あり

施療後 右肩外転挙上での肩の痛み和らぎ上げやすくなる
 第3:棘上筋に反応があり調整 
   施療後 右肩外転挙上での肩の痛み和らぎ上げやすくなる

 第4:前鋸筋に反応あり調整
   右肩外転挙上での肩の痛み一層和らぎ上げやすくなる

 第5:肩甲骨に反応あり調整
   右肩外転挙上での肩の痛みより一層和らぎ上げやすくなる



 筋力が落ちているので少しづつ運動を覚えていただく必要あり


 Yさんブログへのご協力ありがとうございました。



 五十肩、肩関節周囲炎、肩こりなどでお悩みの方はご連絡ください
  元町接骨院0237-84-4141

立ち上がろうとした時腰を捻り負傷する。

立ち上がろうとした時腰を捻り負傷する。
Hさん 女性 40代


原因
 自宅で立ち上がろうとした時腰を捻り負傷する。


症状
 歩行痛あり

 座っていて立つ時痛みあり

 仰向け両膝立て左右に倒した時痛あり

 
施療前 右股関節を屈曲で腰に痛みあり
   施療前 右股関節を屈曲で腰に痛みあり

施療後 右股関節屈曲による腰の痛みが和らぐ
施療の組み立て
 第1:腹部に反応あり調整
   施療後 右股関節屈曲による腰の痛みが和らぐ

 第2:足首に反応あり調整
   右股関節屈曲による腰の痛みが一層和らぐ

施療前 左股関節屈曲で腰に痛みあり
施療前 左股関節を屈曲で腰に痛みあり 

施療後 左股関節を屈曲での腰の痛み和らぐ
 第1・2:の調整により
   施療後 左股関節を屈曲での腰の痛み和らぐ


 施療前 両膝を立て右に倒して左腰に痛みあり
   施療前 両膝を立て右に倒して左腰に痛みあり

施療後 両膝立て右に倒しての左腰の痛みが和らぐ
  第3:殿筋の反応があり調整
   施療後 両膝立て右に倒しての左腰の痛みが和らぐ 

  第4:首に反応があり調整
   両膝立て右に倒しての左腰の痛みが一層和らぐ 

  第5:前鋸筋の反応があり調整 
   両膝立て右に倒しての左腰の痛みがより一層和らぐ 

施療前 両膝を立て左に倒して右腰に痛みあり
施療前 両膝を立て左に倒して右腰に痛みあり

施療後 両膝立て左に倒しての右腰の痛みが和らぐ
 第3・4・5:の調整により
   施療後 両膝立て左に倒しての右腰の痛みが和らぐ


 痛みと可動性が良くなっているが朝の起きかけなどは身体が硬いので
 ゆっくり時間にゆとりを持たせてください。


  Hさんブログへのご協力ありがとうございました。


 ギックリ腰、坐骨神経痛、慢性腰痛など腰でお悩みの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141 

庭の草取りをしてテニス肘の症状を起こす。

テニス肘の症状
M さん 男性 50代   施療前 左の握力18.5 kg


原因
 自宅庭の草取りを行い左腕橈骨筋を負傷する(テニス肘の症状)


症状
 左肘の外側に痛みがあり左手に力を入れられない

 左肘の外側に痛みがあり腕の回外が出来ない

 左肘の外側に痛みがあり手首の背屈が出来ない

 左肘の外側に痛みがあり腕を胸に近づけると痛みが出る



施療前 左手首の背屈が肘に痛みがあり出来ない
施療前 左手首の背屈が肘に痛みがあり出来ない

施療後 左肘の痛みが少し和らぎ左手首の背屈がしやすくなる

施療の組み立て
 第1:前腕中間部に反応あり調整
   施療後 左肘の痛みが少し和らぎ左手首の背屈がやりやすくなる。
   左肘の外側の痛みが和らぎ左手に少し力が入れやすくなる。

 第2:拇指に反応あり調整
   左肘の痛みがもう少し和らぎ左手首の背屈ももう少しやりやすくなる。
   左肘の外側の痛みがもう少し和らぎ左手に僅かに力が入れやすくなる。


施療前 左腕の回外が左肘外側の痛みがあり出来ない
   施療前 左腕の回外が左肘外側の痛みがあり出来ない。

施療後 左上腕に反応があり調整
 第3:施療後 左上腕に反応があり調整
   左肘外側の痛みが和らぎ左腕を回外しやすくなる

施療前
   施療前 左肘外側の痛みがあり胸に左腕を近づけることが出来ない

施療後 左肘外側の痛みが和らぎ胸に腕を近づけられるようになる
 第4:烏口突起付近に反応あり調整
   施療後 左肘外側の痛みが和らぎ胸に腕を近づけられるようになる


施療後 左肘外側の痛み和らぎ力を入れやすくなる
 第5:頸部に反応あり調整
  施療後 左肘外側の痛みが和らぎ力を入れやすくなる
  18.5kg→36kgへアップした。

左の施療前 因みに右の握力は
   左の施療前 因みに右の握力は49.5kgです

左の施療後 因みに測ったら
   左の施療後 因みに右の握力を測ったら51.5kgになりました。
   当然右を調整すれば、、、、、、、、、。


  初診で握力が2倍近く戻りましたがまだ右握力の7割弱なので
  左外側の痛みがもう少し改善し右の握力の9割強位まで戻れば
  大丈夫でしょう。

 M さんブログへのご協力ありがとうございました。


 テニス肘、腱鞘炎、弾撥指、など腕の痛みでお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141


 

バレーボールの練習試合でスパイクをした際肩を負傷した。

施療前 右肩前方挙上が痛みがあり上がりきらない。
H さん 女性 中学2年生     施療前 右肩前方挙上が痛みがあり上がりきらない


原因
 バレーボールの練習試合でスパイクをした際肩を負傷した。


症状
 スパイクを打つ動作で肩に痛みがあり後方に腕を持って行けない。

 右肩外転で痛みがあり上げれない

 右肩前方挙上が痛みがあり上げずらい


施療後 右肩前方挙上で痛みが和らぎ上げやすくなる
施療の組み立て
 第1:右肘に反応あり調整
   右肩前方挙上で痛みが和らぎ上げやすくなる

 第2:右前腕中間部に反応あり調整
   右肩前方挙上で痛みが一層和らぎ上げやすくなる


右肩外転で右肩に痛みあり
   施療前 右肩外転で右肩に痛みあり

施療後 右肩外転が楽になり痛みが和らぐ
 第3:棘上筋に反応あり調整
   施療後 右肩外転が楽になり痛みが和らぐ

 第4:前鋸筋に反応あり調整
   右肩外転が一層楽になり痛みも一層和らぐ


 右肩を負傷する
   施療前 スパイクを打つ動作で痛みが右肩にあり動作が取れない。

スパイクを打つ動作で痛みが無くなり動作を軽く取れる。
 第5:小胸筋に反応あり調整
  施療後 スパイクを打つ動作で痛みが和らぐ
 
 第6:肩甲骨に反応あり調整
  スパイクを打つ動作で痛みが無くなり動作を軽く取れる



  動作がしやすくなりかなり喜んで頂けたようだった。
  大会が近いので充分にウォーミングアップを行い
  練習後もクールダウンを行うようにお願いします。


   Hさんブログへのご協力ありがとうございました。


  スポーツ障害でお困りの方やパフォーマンスを向上させたい方は
  ご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141

  パフォーマンスの向上とは
   自分では解らないうちに筋組織は使い過ぎることで拘縮を起こし
   可動範囲が縮小しています。
   拘縮している筋の組織を調整することで可動範囲を拡大することが
   出来るので届かなかったところに手が届くようになったり一歩の歩幅が
   拡大し上がりも良くなり走りも自分のイメージに近ずきます。
   気になる方はご連絡ください。
     元町接骨院0237-84-4141
  




段差のあるところで踏み外し第5中足趾関節を捻って負傷する。

段差のところから踏み外し第5中足骨を捻り負傷する。
M さん 男性 30代


原因
 段差のあるところで踏み外し第5中足趾関節を捻って負傷する。


症状
 歩行痛あり

 左第5中足趾関節に痛みがあり小趾を開くことが出来ない

 左足関節背屈で痛みが増しふくらはぎにも右足に比べて結構張りが強い

 左足関節底屈はあまり影響がない

 左股関節の屈曲が右股関節と比べるとかなり屈曲制限あり

 腫脹は殆どない

 受傷日入浴し患部がジンジンし早朝来院

 超音波観察装置で確認では骨折の疑いがないようである


施療の組み立て
 第1:足くびに反応あり調整
  左足関節背屈での痛みが少し和らぎふくらはぎの張りも少し和らぐ

 第2:下腿上部に反応あり調整
  左足関節背屈での痛みが一層和らぎふくらはぎの張りも一層和らぐ

 第3:ふくらはぎ中間部に反応あり調整
  左足関節背屈での痛みがより一層和らぎふくらはぎの張りもより一層和らぐ

 第4:第1中足骨付近に反応あり調整
  左第5中足趾関節に痛みがあるが小趾を開くことが出来るようになる

 第5:左股関節付近に反応あり調整
  左股関節の屈曲角度が右股関節と同等になる
  左足関節背屈での痛みがかなり無くなりふくらはぎの張りも殆ど無くなる

 第6:アイシングを施し副木、包帯固定する
  安静をたもつ


 荷重を掛けた場合は痛みがあるが固定による安心感が有るとのこと
 靭帯を損傷しているので修復するまで通院が必要となる


 M さんブログへのご協力ありがとうございます。


 足関節捻挫、膝関節捻挫、股関節痛、など足の痛みでお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

天童NDスタジアムで陸上の練習中スパイクの針が引っ掛かりおでこより転倒し首を負傷する。

首を負傷する
Uさん 女性 中学1年生


原因
 天童NDスタジアムで陸上の練習中スパイクの針が引っ掛かりおでこより転倒し首を負傷する。


症状
 前屈にて頸後下部に痛みあり

 左回旋で右頸すじに痛みあり

 右回旋で左頸すじに痛みあり

 左側屈で右頸すじに痛みあり


施療の組み立て
 第1:鎖骨下筋に反応あり調整
   前屈にて頸後下部の痛み和らぐ

 第2:斜角筋に反応あり調整
   前屈にて頸後下部の痛み一層和らぐ
   左回旋での右頸すじの痛み和らぐ
   右回旋での左頸すじの痛み和らぐ
 
 第3:棘上筋に反応あり調整
   左側屈での右頸すじの痛み和らぐ

 第4:広背筋に反応あり調整
   左側屈での右頸すじの痛み一層和らぐ

 第5:肩甲骨に反応あり調整
   左回旋での右頸すじの痛み一層和らぐ
   右回旋での左頸すじの痛み一層和らぐ

 次回来院時伺うと殆ど痛みがないとのこと様子を見ながら練習し
 痛みが出てこなければOKとする。

 Uさんブログへのご協力ありがとうございました。


 スポーツ外傷、寝違え、むち打ち、肩こりなど痛みでお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141 



洗濯物を干すとき肩を捻り負傷する。

施療前 右肩前方挙上で脇の下と肩前面に痛みあり
A さん 女性 70代  施療前 右腕前方挙上で肩周りに痛みあり


原因
 洗濯物を干すとき肩を捻り負傷する。


症状
 首・背中・肩・腕・脇の下に疼痛あり

 前方挙上で肩周りに痛あり

 外転挙上で肩周りに痛あり

 深呼吸が浅い6割程度らしい

施療後 右肩挙上での痛み軽減する
施療の組み立て
 第1:肘に反応あり調整
   腕と耳の位置の確認で狭まりを確認し挙上角度の拡大を確認


施療前 肩周りに痛みあり
   施療前 外転挙上で肩周りに痛みあり

施療後 外転挙上による肩周りの痛み和らぎ挙上拡大
 第2:棘上筋に反応あり調整
   施療後 外転挙上による肩周りの痛み和らぎ挙上拡大 

 第3:前鋸筋に反応あり調整
   右肩前方挙上での角度拡大で肩周りの一層痛み和らぐ
   右肩外転挙上での角度拡大で肩周りの一層痛み和らぐ
   深呼吸が8割ぐらいになる

 第4:前腕に反応あり調整
   右肩前方挙上での角度拡大で肩周りのより一層痛み和らぐ
   右肩外転挙上での角度拡大で肩周りのよし一層痛み和らぐ

 第5:胸部に反応あり調整
   右肩前方挙上がより上げやすくなる
   右肩外転挙上も上げやすくなる
   深呼吸が9割ぐらい出来るようになる

 第6:腹部に反応あり調整
   右肩前方挙上がより軽くなる
   右肩外転挙上も軽くなる
   深呼吸がより10割に近ずく


 肩周りが軽くなり喜んで頂く
 筋力が着くまで無理な使い方を控えていただく必要あり


  A さん、このたびはブログへのご協力ありがとうございました。


 五十肩、肩関節周囲炎、肩こり、寝違えなど痛みでお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141
  

床より起き上がった時腰を捻り負傷する。

施療前 右股関節屈曲で腰に痛み
J さん 女性 50代  施療前 右股関節屈曲で腰と鼠径部に痛みあり


原因
 床より起き上がった時腰を捻り負傷する。


症状
 歩行時腰に痛みあり

 仰向けで右股関節屈曲で腰と鼠径部に痛みあり

 仰向けで右側に倒しで左腰に痛みあり

 仰向けで左側に倒しで右腰に痛みあり


施療後  右股関節屈曲での腰と鼠径部の痛み和らぐ
施療の組み立て
 第1:殿筋に反応あり調整
   仰向けで右股関節屈曲での腰と鼠径部の痛み和らぐ


施療前 右に倒した時左腰に痛みあり
   施療前 右に倒した時左腰に痛みあり

施療後 右に倒した時
 第2:大腿筋膜張筋に反応あり調整
   施療後 右に倒した時の可動角度はあまり変化ないが左腰の痛み和らぐ

施療前 左に倒した時右腰に痛みあり
   施療前 左に倒した時右腰に痛みあり

施療後 左に倒した時の右腰の痛みが和らぐ
   施療後 左に倒した時の右腰の痛みが和らぐ

 
 第3:腸骨筋に反応あり調整
   仰向けで右股関節屈曲での腰と鼠径部の痛み一層和らぐ

 第4:足くびに反応あり調整
   仰向けで右側に倒しで左腰の痛み一層和らぐ
   仰向けで左側に倒しで右腰に痛み一層和らぐ

 第5:横角膜に反応あり調整
    歩行時の腰の痛み無くなる
    仰向けで右股関節屈曲での腰と鼠径部の痛みより一層和らぐ 


 翌日来院時伺うと思ったほど痛みが無く楽だったとのこと
 無理すると痛みが出やすい時期なのでぶり返さないよう
 お願いします。


 J さんブログへのご協力ありがとうございました。


 ギックリ腰、坐骨神経痛、慢性腰痛など腰でお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237ー84-4141 

庭の芝生の草取りをしていて立つ時腰を捻り負傷する。

庭の芝生の草取りをしていて立つ時腰を捻り負傷する。
I さん 女性 60代


原因
 庭の芝生の草取りをしていて立つ時腰を捻り負傷する。


症状
 歩行時腰に痛みあり自然体が出来ない

 動作の切り替えが大変

 仰向けからの左回旋が余計に腰に痛みがあり大変

 仰向けからの右足の引き上げが腰に痛みがあり大変

 
施療の組み立て
 第1:腹部に反応あり調整
   仰向けからの右足の引き上げが少し楽になる

 第2:腸骨筋に反応あり調整
   仰向けからの右足の引き上げが一層楽になる

 第3:殿筋に反応あり調整
   仰向けからの左回旋が少し楽になる

 第4:広背筋に反応あり調整
   仰向けからの左回旋が一層楽になる

 第5:前鋸筋に反応あり調整
   仰向けからの左回旋がより一層楽になる

 第6:頸部に反応あり調整
   歩行時腰に痛みが楽になる
   動作の切り替えが楽になる


 翌日来ていただいたとき伺うと治療してから翌朝までは楽になっていたと
 言って頂けたが犬をしばらく抱っこしていたら痛くなってしまったとのこと

 犬を抱っこすることで前方に引く力に対応するため腰部が緊張しバランスを
 取ったため痛みが再発したのでしょう。

 大腰筋はじめ幾つかの筋が緊張していたので調整する。

 今回の教訓を生かして少し安静を保ちながら通院して頂ければ
 心配いりません。


 I さんこのたびはブログにご協力ありがとうございました。


  ギックリ腰、坐骨神経痛、慢性腰痛などでお困りの方は
  ご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141







公園に散歩に行ってきました。

最上ふるさと総合公園に散歩に行ってきました。
最上ふるさと総合公園に散歩に行ってきました

昨日からさくらんぼ祭りが始まり催し物が有り賑わっています。

10日の夜は花火が上がっていて賑やかでした。
花園
花園

夕方だったので静かに観賞が出来てとても良い散歩ができました。
水辺
6月18日はさくらんぼマラソン大会があり

6月25日は幼児の自転車の大会が行われるようです。

それから7月2日にラベンダーのつかみ取り体験などが催されるようです

水道
ラベンダー畑です。

外食に行ってきました。

天童の上海厨房さんで昼食してきました。  小籠包
天童の上海厨房さんで初めて昼食を取りました。

肉うま煮飯と小籠包です。

雰囲気も良く自分好みの味で美味しく頂いてきました。

次回が楽しみです。



雑誌を束ねたものをかがんで持ち上げた時腰を負傷する。

雑誌を束ねたものをかがんで持ち上げた時腰を負傷する。
M さん 男性 50代


原因
 雑誌を束ねたものをかがんで持ち上げた時腰を負傷する。


症状
 車に乗るため頭を下げるとき腰に痛みを感じる。

 歩行時腰に痛みあり膝を上げれない

 ベッドから立つ時大腿部に手をあてがわないと立てない


施療の組み立て
施療前 右股関節の曲がり
施療前 右股関節の屈曲で腰に張り

施療後 右股関節の屈曲が楽になり張りも和らぐ
 第1:腹部に反応あり調整
  施療後 右股関節の屈曲が楽になり張りも和らぐ

施療前 左股関節の屈曲で腰に張り
  施療前 左股関節の屈曲で腰に張り

施療後 左股関節の屈曲が和らぎ腰の張りも和らぐ
  施療後 左股関節の屈曲が和らぎ腰の張りも和らぐ

施療前 座位で腰を右回旋時(肩の位置を確認)
  施療前 座位で腰を右回旋時(肩の位置を確認)腰に痛みあり

施療後 腰の右回旋
 第2:殿部に反応あり調整
   施療後 腰の右回旋時の肩の位置での判断は解りずらいが腰の痛み和らぐ

施療前 座位での腰の右回旋で腰に痛みあり
施療前 座位での腰の右回旋で腰に痛みあり

施療後 座位で腰を左回旋
施療後 座位で腰を左回旋での腰の痛み和らぐ


施療前 右側に両足を倒した時左腰に痛みあり
  施療前 右側に足を倒した時左腰に痛みあり

施療後 右側に倒した時楽のなり左腰の痛みも楽になる
 第3:大腿筋膜張筋に反応あり調整
   施療後 右側に足を倒した時左腰の痛みが楽になる

施療前 左側に足を倒した時右腰に痛みあり
   施療前 左側に足を倒した時右腰に痛みあり

施療後 左側に足を倒した時右腰のお痛みが楽になる
   施療後 左側に足を倒した時右腰のお痛みが楽になる


 第4:足くびに反応あり調整
   座位での左右回旋での痛みが一層和らぐ
   仰向けでの両足立てての左右倒しが一層楽になる

 第5:頸部の反応あり調整
    歩行時の腰の痛み和らぎ膝をしっかり上げられる
    ベッドから立つ時大腿部に手をあてがわなくても立てる


 再来院時に伺うと翌日は楽だったが次の日少し痛みが出たとのこと筋力が
 まだ戻っていいないことと筋の弛緩が十分で無いので痛みが増したと言える

 痛みの評価を取り施療を行い来院時よりも楽になって帰っていただいた。


 ギックリ腰、慢性腰痛、坐骨神経痛など腰でお困りの方は
 ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141





 

ゴルフの打ちっぱなしの練習中腰を捻り負傷する。

ゴルフの打ちっぱなしの練習中腰を捻り負傷する。
O さん 男性 50代   少し調整した状態での撮影


原因
 ゴルフの打ちっぱなしの練習中腰を捻り負傷する。


症状
 腰に痛みがあり睡眠が浅く痛くて午前4時頃より椅子に掛けて
 起きていて朝1で来院して頂く

 起立時腰に痛みがあり腰を伸ばせずかがんだ状態で歩行

 仰向けで右股関節を曲げると左腰に痛みが出て曲がりが浅く90°

 仰向けで左股関節を曲げると左腰に痛みが出ず曲がりが深いが130°程度

 仰向け両膝を立て左側に倒しで右腰に痛み

 仰向け両膝を立て右側に倒しで左腰に痛み強い


施療の組み立て
 第1:腹部に反応あり調整
   仰向けで右股関節を曲げての左腰の痛み和らぎ100°に拡大

 第2:腸骨筋に反応あり調整
   仰向けで右股関節を曲げての左腰の痛み一層和らぎ110°に拡大

 第3:殿筋に反応あり調整
   仰向けで右股関節を曲げての左腰の痛みより一層和らぎ130°に拡大
   仰向け両膝を立てての左側に倒しの右腰に痛み和らぐ
   仰向け両膝を立てての右側に倒しの左腰に痛みも和らぐ

 第4:足くびに反応あり調整
   仰向け両膝を立てての左側に倒しの右腰に痛み一層和らぐ
   仰向け両膝を立てての右側に倒しの左腰に痛みも一層和らぐ

 第5:横隔膜の反応あり調整
   起立時腰を伸ばした痛みは残るがかまなくても伸ばして歩行可能
   楽だと喜んでいただく


O さんブログへのご協力ありがとうございました。


 スポーツ外傷、ギックリ腰、慢性腰痛、寝腰などお困りの方は
 ご連絡ください。
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朝起きた時寝違えていた。

寝違え負傷する。
M さん 女性 30代


原因
 朝起きた時寝違えていた。


症状
 首後屈で首後下部に痛みあり

 首前屈で首後下部に痛みあり

 首右回旋で左首すじに痛みあり

 首左回旋で右首すじに痛みあり


施療後 首後屈がしやすく首後下部の痛み和らぐ
施療の組み立て
 第1:斜角筋に反応あり調整
   首の後屈がしやすく首後下部の痛み和らぐ
   (顔を写さないという事での撮影なので申し訳ありません)

 第2:後頭下筋に反応あり調整
   首の後屈が一層しやすく首後下部の痛みも一層和らぐ


施療前 首前屈により首後下部に痛みあり
施療前 首前屈により首後下部に痛みあり

施療後 首の前屈がしやすく首後下部の痛み和らぐ
 第3:鎖骨下筋に反応あり調整
   施療後 首の前屈がしやすく首後下部の痛み和らぐ

 第4:胸上部に反応あり調整
   首の前屈が一層しやすく首後下部の痛みも一層和らぐ


施療前 首右回旋で左首すじに痛みあり
施療前 首右回旋で左首すじに痛みあり

施療後 首の右回旋がしやすく左首すじの痛み和らぐ
 第5:広背筋に反応あり調整
   施療後 首の右回旋がしやすく左首すじの痛み和らぐ

 第6:上腕三頭筋に反応あり調整
    首の右回旋が一層しやすく左首すじの痛みも一層和らぐ

施療前 首左回旋で首右首すじに痛みあり
施療前 首左回旋で首右首すじに痛みあり

施療後 首左回旋で右首すじの痛み和らぐ
第5、第6の調整で可動角度はあまり変わらないが
  施療後 首左回旋で右首すじの痛み和らぐ


首、肩周りが重かったのが軽くなったと言って頂けた。


M さんブログへのご協力ありがとうございました。


寝違え、むち打ち、肩こりなど首、肩周辺でお困りの方は
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テニススクールでテニスをしていて右膝をカクッと捻り負傷する。

テニスをしていて右膝をカクッと捻り負傷する。
N さん 女性 50代   施療前 右膝腫脹あり


原因
 テニススクールでテニスをしていて右膝をカクッと捻り負傷する。
 2か所の他院で見てもらうが痛みが残り来院とのこと


症状
 歩行時右膝裏と膝に痛みを感じる

 歩行時右膝を軸にして左に回転すると痛みを感じる

 起立時右膝を伸ばそうとすると膝蓋靭帯に痛みがあり伸ばせない。

 仰向けで右足首を背屈すると膝裏からふくらはぎの中間まで張りを
 感じ膝裏が浮き伸びきらない

 仰向けで右足を外反すると右膝内側・右股関節外側に重苦しさを感じる

 右膝腫脹あり

 
施療の組み立て
 第1:殿筋に反応あり調整
    仰向けで右足首背屈での膝裏からふくらはぎの張りが和らぐ

 第2:腹部に反応あり調整
    仰向けで右足首背屈での膝裏からふくらはぎの張りが一層和らぐ

 第3:足くびに反応あり調整
    仰向けで右足首背屈での膝裏からふくらはぎの張りが殆ど無く
    膝裏が浮かなくなりベッドに全体が着くようになる

施療前 足首外反
施療前 足首外反すると右膝内側・右股関節外側に重苦しさを感じる


施療後足首外反がしやすく右膝内側・股関節外側に重苦しさを感じる
 第4:腸骨筋に反応あり調整
    仰向けで右足を外反しての右膝内側・右股関節外側の重苦しさが無くなる
    
 起立時膝を伸ばそうとすると膝蓋靭帯に痛みがあり伸ばせなかったが膝下に
 違和感が残るが伸ばせるようになった。

 歩行時も違和感があまり無く軽く歩けるようになったが

 可動範囲が拡大し痛みも和らいでいるので身体が軽く動かしやすくなるが
 自粛して動いていただく必要がある。
 暫く痛みで動かせていなかったので身体が鈍っているため身体が対応しきれず
 痛みを引き起こしかねない。徐々に身体に動きを教え込んでください。


 スポーツ外傷、膝の痛み、変形性膝関節症など膝でお困りの方は
 ご連絡ください、
  元町接骨院0237-84-4141
 
 
 




 
プロフィール

山形寒河江市元町接骨院のブログ

Author:山形寒河江市元町接骨院のブログ
痛みで悩まれている方諦めないでください、身体が悲鳴を上げている原因を探し出せば改善していきます。痛みのある場所には原因はないと思います。一緒に痛みを取っていきましょう。

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