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朝起きた時首から背中を寝違えていた

朝起きた時首から背中を寝違えていた。
I さん 女性 50代


原因
 朝起きた時首から背中を寝違えていていた。


症状
 頭が重苦しい

 深呼吸4割程度しか出来なく左胸部に入らない

 首後屈35°後頸部に痛みあり  ※(数字は可動角度)

 首右回旋65°左首すじに痛みあり

 首左側へ倒し右首すじに痛みあり

 首右側へ倒し左首すじに痛みあり


施療の組み立て
 第1:右前斜角筋に反応あり調整
     首後屈45°ぐらいまで拡大
     深呼吸6割まで回復

 第2:左前斜角筋に反応あり調整
     首後屈35°から真上見れるようになり後頸部の痛み無くなる 
     深呼吸8割まで回復

 第3:右烏口突起に反応あり背部で調整
     首左側へ倒し右首すじの痛み無くなる

 第4:左烏口突起に反応あり背部で調整
     首右側へ倒し左首すじの痛み無くなる
     深呼吸9割まで回復

 第5:左上腕部に反応あり調整
     右回旋65°から真横を向けて左首すじの痛み無くなる

 第6:横隔膜に反応あり調整
     深呼吸4割からしっかり吸えるようになる。
     首回り背中が軽くなったと言っていただく。
     頭の重苦しさが消えた。

   寝違え、肩こり、むち打ちなどでお困りの方はご連絡ください。
     元町接骨院0237-84-4141
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庭の植木鉢を持ち右膝を捻り負傷する

庭の植木鉢を持ち右膝を捻り負傷する。

T さん 女性 80代   右膝内側の赤みはシップにまけたあとです。


原因
 自宅庭の植木鉢を持った際右膝を捻り負傷する。 2017/3/25


症状
 受傷し病院に通院するが痛みが抜けず来院する。

 両膝の皿が両方外側を向いている

 膝に痛みが有り立ったり座ったりが手を使わないと大変

 診療台に仰向けになって膝を伸ばしていただくとお尻から右膝裏
にツーンと痛みが走る

 仰向けで右膝を曲げると71°で右膝内側部に痛みがあり

 仰向けで右股関節曲がり90°で殿部に痛みあり

施療前
施療前

施療後
施療後

施療の組み立て 初診2017/4/26
 第1:腹部に反応あり調整
     仰向けで右膝を曲げると55°になる
     仰向けで右股関節曲がり110°に拡大

 第2:腸骨筋に反応あり調整
     仰向けで右膝を曲げると50°になる
     仰向けで右股関節曲がり120°に拡大

 第3:右股関節に反応あり調整
     仰向けで右膝を曲げると45°になる
     仰向けで右股関節曲がり90°から125°に拡大
     仰向けで膝を伸ばした時のお尻から右膝裏のツーンとした
    痛みかなり和らぐ

 第4右膝裏に反応あり調整
     仰向けで右膝を曲げると71°から38°まで曲がるようになる
     仰向けで膝を伸ばした時のお尻から右膝裏のツーンとした
    痛み無くなる。
     立ったり座ったりの動作がやりやすくなる

     右足が軽くなり伸びて長くなった感じがすると言われた。

  慢性の膝の痛み、O脚による膝の痛み、X脚による膝の痛み、
 オスグッドなどのスポーツによる膝の痛み、成長痛などお困り
 の方はご連絡ください。
    元町接骨院0237-84-4141

朝起きた時腰を捻り負傷する。

朝起きた時腰を捻り負傷する。


右足くび調整後


J さん 女性 50代


原因
 自宅で朝布団より起きた時腰を捻り負傷する。 2017/4/26


症状
 歩行の際腰に痛みがあり右足を引きずる。

 仰向け右股関節屈曲110°腰に痛み ※(数字は可動角度)
 
 仰向け右股関節屈曲150°痛みなし
 
 仰向け両膝立て右側へ倒し40°左腰に痛み

 仰向け両膝立て左側へ倒し40°右腰に痛み

 仰向け右股関節屈曲左肩の方へ110°右殿部に痛み

施療前

施療後


施療の組み立て 2017/4/27
 第1:右足首に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲130°に拡大

 第2:両梨状筋に反応あり調整
     仰向け両膝立て右側へ倒し50°に拡大 
     仰向け両膝立て左側へ倒し50°に拡大 
     仰向け右股関節屈曲左肩の方へ130°に拡大

 第3:両大殿筋に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲110°から140°に拡大 痛みかなり無くなる
     仰向け両膝立て右側へ倒し40°から60°に拡大 左腰の痛み無くなる
     仰向け両膝立て左側へ倒し40°から60°に拡大 右腰の痛み無くなる
     仰向け右股関節屈曲左肩の方へ110°から140°に拡大 右殿部の痛みほぼ無くなる
     腰と足が軽くなり歩行の際の腰の痛みが無くなり右足を引きずることはない。

   写真は施療前と施療後の撮影写真となります。
   (時間を取ることが出来たので患者さんに無理を言って撮らせて頂きました)

  施療効果が現われているのが解っていただける思います。



 ギックリ腰、坐骨神経痛、慢性腰痛、膝の痛みなどお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

引越しの準備をしていて衣装ケースを持った時腰を捻り負傷する

引越しの準備をしていて衣装ケースを持った時腰を捻り負傷する。

Y さん 女性 50代


原因
 引越しの準備をしていて衣装ケースを持った時腰を捻り負傷する。


症状 
 腰全体に重苦しさがある

 仰向け右股関節屈曲100°腰に重苦しさ増す。 
  ※(数字は可動角度)

 仰向け左股関節屈曲90°腰に重苦しさ増す。

 仰向け両膝曲げ左側へ倒し35°右中殿筋に重苦しさ増す。

 仰向け両膝曲げ右側へ倒し35°右殿部と左殿部に重苦しさ増す。

 仰向け右股関節曲げ左肩の方へ100°腰に痛み増す。

 仰向け左股関節曲げ右肩の方へ90°腰に痛み増す。


施療の組み立て
 第1:腹部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲120°に拡大
     仰向け左股関節屈曲120°に拡大
     仰向け右股関節曲げ左肩の方へ115°腰に痛み増す。
     仰向け左股関節曲げ右肩の方へ100°腰に痛み増す。

 第2:殿部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲130°に拡大
     仰向け左股関節屈曲130°に拡大
     仰向け右股関節曲げ左肩の方へ130°に拡大
     仰向け左股関節曲げ右肩の方へ130°に拡大

 第3:腸骨筋に反応あり調整
     仰向け両膝曲げ左側へ倒し55°に拡大
     仰向け両膝曲げ右側へ倒し55°に拡大

 第4:腸腰筋に反応あり調整
     仰向け両膝曲げ左側へ倒し35°から60°に拡大し痛みが
    かなり和らぐ
     仰向け両膝曲げ右側へ倒し35°から60°に拡大し痛みが
    かなり和らぐ
     仰向け右股関節屈曲100°から140°に拡大し痛みが
    かなり和らぐ
     仰向け左股関節屈曲90°から140°に拡大し痛みが
    かなり和らぐ
     仰向け右股関節曲げ左肩の方へ100°から140°に拡大し
    痛みかなり和らぐ
     仰向け左股関節曲げ右肩の方へ90°から140°に拡大し痛
    みかなり和らぐ
     腰全体の重苦しさ無くなる


   可動角度が戻らないうちに通院を重ねていけば可動角度が
  より一層増し筋の拘縮も一層和らぎ痛みも無くなります。


  ギックリ腰、慢性腰痛、坐骨神経痛など腰でお困りの方は
 ご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141

野球の練習試合でピッチャーにて投球した際肩を捻り負傷する。

野球の練習試合でピッチャーにて投球した際肩を捻り負傷する。

R さん 男性 高校3年生


原因
 野球の練習試合でピッチャーを行い投球した際肩を捻り負傷する。


症状
 4/15負傷し痛みが取れず来院

 投球動作で振りかぶったとき痛みあり

 肩前方挙上165°三角筋全体に痛みあり

 写真のように左肩に腕を回し指がついた状態で右肩峰付近に痛
みあり

左肩に回す。

施療の組み立て(4/24初診時)
 第1:右肘に反応あり右手部で調整 
(関連部位を評価するが1番良い)
     肩前方挙上165°から180°三角筋全体の痛み無くなる。

 第2:右上腕部に反応あり右手部で調整
     左肩に腕を回し指がついた状態で右肩峰付近に痛み無く
なり深く回せる。

 右肩が軽くなったので健側である左肩と比べてもらう為、左肩を
上げてもらうと重く感じ上がりにくい。
 
 調べてみると左第3指基底にタコがあり、ここから、たどって評価
すると

 第3:左肘が反応したので左手部で調整する。
     右肩同様軽くなり上がりも良いとのこと

 
 練習を行い痛みがなければ良いが疲労が蓄積しないようウォー
ミングアップ、クールダウン入浴などが必要となる。

  右肩前方挙上が過伸展出来るようになればもっと良いのだが、
なかなか部活を休めない状態であるとのこと大会までもう少しな
のでしょうがない、、、、、、、、、。

 スポーツ外傷などでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141
 

パソコンを使っていて母指基底を負傷する

パソコンを使っていて母指基底を負傷する。

O さん 男性 30代


原因
 パソコンを使いすぎ母指基底を負傷する。

 
症状
 時折角度によって捻ると親指付け根付近に痛みが出る

 手首背屈35°痛みはないが背屈出来ない 健側60°

 手首掌屈30°痛みはない掌屈出来ない 健側55°


施療の組み立て
 第1:長掌筋に反応あり調整
     手首背屈50°に拡大
     手首掌屈50°に拡大

 第2:腕橈骨筋に反応あり調整
     手首背屈35°から60°の健側状態に戻る
     手首掌屈35°から55°の健側状態に戻る


 橈側側や尺側側の筋の拘縮により親指基底の痛みや背屈、底
屈制限が有ったものと思う。

 使って親指基底の痛みがどうなのか、痛みが有るようであれば
上腕、頸部、下肢などを評価する必要がある。

 腱鞘炎、バネ指、肘の痛み、五十肩などでお困りの方はご連絡
ください。
   元町接骨院0237-84-4141



     

筋膜の講習会に行ってきました。

いつ来ても車が多いですね。

いつ来ても仙台は車が多いですね。

このたびも講習会は撮影禁止のため映像がありません。

筋膜の上肢編でした。

とても大変でしたが良い刺激を感じられました。




オーバーフォールから帰ってきました。

オーバーホールから戻ってきました。

講習会の合間に電話があり遠回りして尾花沢の釣り具屋さんまで取りに行ってきました。

連休の釣行に間に合いました。

今年は鯛が釣れていないようですが鯛ラバに行こうと思っています。

出かけてきたらブログに乗せようと思います。

学校の外周コースを走っていて肉離れを発症する。

学校の外周コースを走っていて肉離れを発症する。

K さん 男性 中学2年生


原因
 バスケットの練習で疲労している状態で学校の外周を走っていて
大腿部を伸ばして肉離れを発症する。


症状
 歩行痛

 仰向け膝屈曲107°で大腿部に強い痛み

 
施療の組み立て
 第1:股関節内側に反応あり調整
     大腰筋、腸骨筋、大殿筋、中殿筋、下腿部など評価するが
股関節内足部が一番評価が高かったので調整を行う。
     
     仰向け膝屈曲82°に拡大
     歩行痛和らぐ

 第2:方向性を確認しキネシオと弾力包帯を施す。
     歩行痛一層和らぐ


 しばらく安静が必要だが患部の細部、その他の筋、関節を和らげ
負担のかかりにくい状態を整えて行くので回復は速まります。

 スポーツ外傷でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

 

果樹の剪定を行い首と背中を負傷する。

果樹の剪定を行い首と背中を負傷する。

A さん 男性 30代


原因
 果樹の剪定を長期間行い首と背中を捻り負傷する。


症状
 首から背中に疼痛あり。

 首右向き45°右首すじ痛みあり

 首左向き40°左首すじ痛みあり

 首前屈30°首後ろに痛みあり

 首後屈45°のどぼとけ部分に張りあり

 肩が前に巻き込んでいて首も前傾している

 深呼吸7割程度
前から

施療の組み立て
 第1:胸部に反応あり背部で調整①
     この写真は第1を調整した後に写真を撮るのを思い出し写し
たものになります。
     左肩の方が右肩よりも巻き込みが強かったので左を調整し
た後の写真です。
     左肩の巻き込みがあまり無くなっているのが解っていただ
けると思います。
     首右向き60°に拡大
     首左向き60°に拡大
     首から背中の疼痛少し和らぐ

 第2:上腕部上部に反応あり調整
     首右向き70°に拡大
首左向き70°に拡大

 第3:斜角筋に反応あり調整
     首前屈40°に拡大
     首後屈65°に拡大
     首右向き45°から真横向けて痛み無くなる
首左向きも40°から真横向けて痛み無くなる
     首から背中の疼痛かなり和らぐ

 第4:胸部上部に反応あり調整
     首前屈ほぼ真下向け首後ろの痛み無くなる
     首後屈もほぼ真上向けて、のどぼとけ部分の張り無くなる

 第5:脇の下に反応あり調整
     深呼吸しっかり出来る
     首から背中の疼痛無くなる


 かなり身体全体がつかれているので休息が必要。
 もうじき連休があるのでその期間を上手に過ごしていただければ
良いと思います。


 寝違え、慢性の肩こり、慢性腰痛などでお困りの方ご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141
 

交通事故によるムチ打ちとその後の負傷

交通事故によろムチ打ちとその後の負傷

M さん 男性 60代


原因
 交通事故のむち打ちとその後の野菜畑の草刈りで鍬を使い首と
背中を負傷した。


症状
 疼痛 首から背中にかけて重苦しい

 首右向き40°右首すじ痛みあり ※(数字は可動角度)

 首左向き25°左首すじ痛みあり

 首前屈30°首後ろに痛み

 首後屈35°首後ろに痛み

 首右肩の方へ側屈15°左首すじに痛み

 首左肩の方へ側屈15°右首すじに痛み 左首すじピクッと痛みあり


施療の組み立て
 第1:上腕部に反応あり手部で調整
     首右向き60°に拡大
     首左向き60°に拡大

 第2:背部に反応あり調整
     首右向き65°に拡大
     首左向き70°に拡大

 第3:胸部に反応あり調整
     首前屈55°に拡大
     首後屈45°に拡大

 第4:頸部右側面に反応あり調整
     首右向き40°から80°に拡大
     首左向き25°から80°に拡大
     首前屈30°から真下向けるようになり痛みなし
     首後屈35°から真上向けるようになり痛みなし
     首右肩の方へ側屈15°から25°に拡大
     首左肩の方へ側屈15°から25°に拡大 左首すじのピクッ
とする痛み無くなる
     
   疼痛があった、首から背中の重苦しさが無くなり軽くなった
と言って頂けた。

   重苦しさ、可動性が改善しているが筋力と持久力が無いので
付けていく必要がある。


   交通事故によるむち打ち症などの痛みでお困りの方は
ご連絡ください。
    元町接骨院0237-84-4141

沢山の重い植木鉢を移動した際肩を捻り負傷する。(五十肩)

沢山の重い植木鉢を移動した際肩を捻り負傷する。

S さん 男性 80代


原因
 沢山の重い植木鉢を移動した際肩を捻り負傷する。


症状
 夜間痛

 左肩前方挙上85°肩前方に痛み

 左肩外方挙上80°肩前方に痛み
施療前

施療前に撮影


施療の組み立て
 第1:左前腕上部に反応あり左手部で調整①
     左肩前方挙上135°に拡大

 第2:左前腕上部に反応あり左手部で調整②
     左肩前方挙上145°に拡大

 第3:棘上筋に反応あり調整
     左肩外方挙上135°に拡大

 第4:胸部に反応あり調整
     左肩前方挙上160°に拡大
     左肩外方挙上140°に拡大
施療後

施療後の撮影


 痛みがまだまだ残るが可動範囲が拡大しているので服の着用
だったり
 痛みでの日常生活の行動制限が徐々に緩和される。


 五十肩、腱鞘炎、ばね指、肩こりなどでお困りの方は
ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

小屋の前で左足を滑らせ右側に転倒し腰と左殿部を負傷する。

小屋の前で左足を滑らせ右側に転倒し腰と左殿部を負傷する。

Y さん 女性 50代


原因
 小屋の前で左足を滑らせ左手をつき右側に倒れ本人もどうして
なのか分からない変な転倒で左膝前を打ち左腰捻り左殿部下部
を打ち負傷する。


症状
 起立から前屈56°腰部に痛みあり ※(数字は可動角度)

 仰向け右股関節屈曲120°腰部に痛みあり 

 仰向け左股関節屈曲128°腰部に痛みあり 

 仰向け右股関節左肩の方へ屈曲120°腰部に痛みあり 

 仰向け左股関節右肩の方へ屈曲125°腰部に痛みあり 

 仰向け両膝立て左側倒し45°まで

 仰向け両膝立て右側倒し45°まで

転倒して負傷する。

施療の組み立て
 第1:腹部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲120°から150°に拡大
     仰向け左股関節屈曲120°から150°に拡大

 第2:上前腸骨棘付近に反応あり調整
      仰向け右股関節左肩の方へ屈曲120°から145°に拡大
      仰向け左股関節右肩の方へ屈曲125°から145°に拡大    
 
 第3:股関節に反応あり調整
     仰向け両膝立て左側倒し45°から90°に拡大しベッドに左
大腿外側がつく
     仰向け両膝立て右側倒し45°から90°に拡大しベッドに右
大腿外側がつく     
     起立から前屈56°から110°に拡大 腰部に痛み無くなる


  仕事を行うときはベルトで固定して頂くよう伝える。

  良くなるにつれベルトを締める強さを徐々に弱くもって行き自分
の身体が上手く負荷に対応していけるようにする必要がある。

  楽だからといってベルトを締め続けるのは腰の筋力を弱める事
になるので注意してください。


  ギックリ腰、坐骨神経痛、夜間痛、慢性腰痛などでお困りの方は
ご連絡ください。

    元町接骨院0237-84-4141

畑で中腰の作業中、腰を捻り負傷する。

畑で中腰作業中、腰を捻り負傷する。

R さん 女性 70代


原因
 畑で中腰の作業中(草むしり、ゴミ集め)腰を捻り負傷する。


症状
 寝返り腰に痛みあり

 仰向け両膝立て左倒し45°痛みあり ※(数字は可動角度)

 仰向け両膝立て右倒し50°痛みあり 

 仰向け右股関節屈曲145°痛みあり 

 仰向け左股関節屈曲165°痛みあり 


施療の組み立て
 第1:殿部に反応あり調整
     仰向け両膝立て左倒し60°に拡大
     仰向け両膝立て右倒し65°に拡大
     仰向け右股関節屈曲160°に拡大
     仰向け左股関節屈曲170°に拡大

 第2:腹部に反応あり調整 
     仰向け両膝立て左倒し65°に拡大
     仰向け右股関節屈曲165°に拡大

 第3:腸骨筋に反応あり調整
     仰向け両膝立て左倒し70°に拡大
     仰向け両膝立て右倒し70°に拡大
     仰向け右股関節屈曲170°に拡大
     
 第4:股関節に反応あり調整
     仰向け両膝立て左倒し75°に拡大
     仰向け両膝立て右倒し75°に拡大


 可動角度が拡大し痛みも無くなり喜んでいただくが調整の場所が
痛みのある場所と違っているので不思議がっていた。

 重い物を持ったり負荷が加わればまだ痛みが出るのでもう少し
施療が必要である。
 

 ギックリ腰、坐骨神経痛、慢性腰痛などでお困りの方は
ご連絡ください。
    元町接骨院0237-84-4141
 

陸上の練習で走っていて左足を捻り負傷する。

陸上の練習で走っていて左足を捻り負傷する。

S さん 女性 小学5年生


原因
 天童の運動総合公園で陸上の練習を行い走っていて左足を捻り
負傷する。


症状
 歩行痛あり

 左足関節背屈で痛みあり、力が入らない。

 左足関節底屈で痛みあり、力が入らない。

 左足関節内反で痛みあり、力が入らない。

 左足関節外反で痛みあり、力が入らない。

 階段昇降で痛みあり。


施療の組み立て
 第1:脛腓関節に反応あり調整①
     左足関節背屈で痛み和らぎ少し力が入る。
     左足関節底屈で痛みも和らぎ少し力が入る。

 第2:脛腓関節に反応あり調整②
     左足関節背屈で痛み一層和らぎ一層力が入る。
     左足関節底屈で痛みも一層和らぎ一層力が入る。

 第3:膝関節に反応あり調整
     左足関節背屈の痛み無くなりしっかり力が入る。
     左足関節底屈の痛みも無くなりしっかり力が入る。
     左足関節外反の痛みかなり和らぐ。
     左足関節内反の痛みあまり変わらず。
     歩行痛結構和らいだとのこと。

 第4:シップを施し包帯により固定

 
 腫脹があまり無いので短期間で痛みは無くなるが靭帯の損傷は
あるので癖にならないように継続的な施療が必要となる。


 シンスプリント、オスグット、テニス肘、野球外傷、スポーツ外傷、
成長痛などでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

家の片付けを一か月以上行い5指のバネ指になる。

家の片付けを一か月以上行い5指のバネ指になる。
H さん 女性 70代


原因
 事情が有り家の片付けを一か月以上行っていて手を使い過ぎ5指
のバネ指になる。


症状
 第5指基底(MP関節)に僅かに圧痛あり。

 指を握ると軽く引っかかる程度。

 本人はあまり痛がらない。


施療の組み立て
 第1:前腕部に反応あり調整
     特に変化なし
 
 第2:肘に反応あり調整
     特に変化なし

 第3:頸部に反応あり調整
     特に変化なし


 特に症状の変化が現れなかったが翌日来院の際はバネ指の症状
が消失していた。

 初診時の施療の為の反応の評価が正しく行え評価に沿った施療も
上手く行えたと言える。


 バネ指、腱鞘炎、テニス肘などの痛みでお困りの方はご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141

掃除機を掛けている時左ふくらはぎをズキッと肉離れする。

掃除機を掛けている時左ふくらはぎをズキッと負傷する。

S さん 女性 40代


原因
 掃除機を掛けている時左ふくらはぎをズキッと肉離れする。

 この程度で肉離れするということは身体全体が疲労が溜まってい
て成るべくしてなったと言える。身体の中で一番疲労が溜まり硬く
成っていたと思う。

症状
 歩行困難
  
 安静時疼痛

 仰向け左膝屈曲、痛みあり全く出来ない

 左足関節背屈、痛みあり全く出来ない

 左足関節底屈、痛みあり全く出来ない

 仰向け右股関節屈曲90°鼠頸部痛み ※(数字は可動角度)

 仰向け左股関節屈曲もちろん出来ない。

 受傷して間もないのでまだ皮下出血していない。


施療の組み立て (受傷前日)
 第1:殿筋に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲130°に拡大

 第2:腹部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲140°に拡大

 第3:左膝に反応あり調整
     仰向け左膝、曲げれなかったのが60°まで曲げれた。

 第4:左足首に反応あり調整
     仰向け左膝、曲がり90°に拡大
     仰向け左股関節全く曲げれなかったのが140°まで曲げれ
    るようになる

 第5:シップ、包帯による固定  
     杖使用してみるが持っているだけだったとのこと


 痛みが有るが可動角度が拡大し筋の緊張が和らいでいる分動き
が楽になり治りも速まります。
  

 肉離れ、捻挫、腰痛などでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141




布団より起き上がる時、腰を捻り負傷する。(永年腰痛持ち)

布団より起き上がる時、腰を捻り負傷する。
S さん 男性 70代


原因
 睡眠中布団より左下にしていて起きるとき腰を捻り負傷する。


症状
 ベッドより右でも左でも下にして横に起き上がる時腰の中央に痛
みあり。

 起立時上半身を左回旋左肩の位置80°左腰に痛み 
  ※(数字は可動角度)

 起立時上半身を右回旋右肩の位置90°右腰に痛みなし

 起立時前屈60°腰中央に痛み

 起立時伸展25°で腰中央に痛み

 仰向け右股関節屈曲90°腰に痛み

 仰向け左股関節屈曲90°腰に痛み

 仰向け右股関節屈曲左肩の方へ95°殿部に張り

 仰向け左股関節屈曲右肩の方へ95°殿部に張り


施療の組み立て
 第1:腹部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲130°に拡大
     仰向け左股関節屈曲130°に拡大
     仰向け右股関節屈曲左肩の方へ120°に拡大
     仰向け左股関節屈曲右肩の方へ120°に拡大

 第2:股関節に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲140°に拡大
     仰向け左股関節屈曲140°に拡大
     仰向け右股関節屈曲左肩の方へ140°に拡大
     仰向け左股関節屈曲右肩の方へ140°に拡大

 第3:膝に反応あり調整
     起立時前屈90°腰中央に痛み無い
     起立時伸展40°で腰中央に痛み無い

 第4:胸背上部に反応あり調整
     ベッドより右・左を下にして横に起き上がる時の腰の痛み 
    無くなる。
     起立時上半身を左回旋左肩の位置90°に拡大、左腰の
    痛みなし。


 問診で訴えられた症状は改善しているが家庭菜園を行うとの事
なので重い物を持っての動作や鍬使いのような負荷がかかると
痛みが出るので安定した身体の深部までの柔らかさと力強さが
必要となります。



 腰痛、ギックリ腰、坐骨神経痛、下肢の痛み、慢性腰痛、夜間痛
などでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

手をつき体重を乗せた時ピクッとし負傷する。

手をつき体重を乗せた時ピクッとし負傷する。
N さん 男性 70代


原因
 コタツに入る時、右手をつき体重を乗せピクッとし負傷する。


症状
 安静時、疼痛あり

 右手首背屈、力が入らなず外側から背側に痛みあり

 尺骨部分に圧痛あり

シップし固定

施療の組み立て
 第1:前腕内側面に反応あり調整
     右手首背屈、力が入りやすく外側から背側に痛み和らぐ

 第2:肘外側に反応あり調整
     安静時の疼痛和らぐ

 第3:上腕部上部に反応あり調整
     尺骨部分に圧痛和らぐ
     右手首背屈、力が入り外側から背側に痛み一層和らぐ
     安静時の疼痛も一層和らぐ

 第4:炎症を取るためシップを使い綿包帯で固定を行う。


 翌日伺うと痛みが無く何ともないようだと言っていただく。


 手首の痛み、腱鞘炎、ばね指など腕でお悩みの方は
ご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141



朝起きて立ち上がる時両膝を捻り負傷する。

朝起きて立ち上がる時両膝を捻り負傷する。
K さん 女性 70代


原因
 自宅で朝布団より立ち上がる際両膝を捻り負傷する。


症状
 歩行により両膝内側部に痛みあり

 階段の昇降が大変

 変形していない良い膝に見えるが両膝の皿がやや外を向き内側
に張れ。

 仰向け右股関節屈曲120°殿部に痛み ※(数字は可動角度)

 仰向け左股関節屈曲125°殿部に痛み 

 仰向け右足首背屈でふくらはぎ全体に張りあり強い

 仰向け左足首背屈でふくらはぎ全体に張りあり右より弱い


施療の組み立て
 第1:殿部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲150°に拡大
     仰向け左股関節屈曲150°に拡大
     重いとは思っていなかった下肢が軽いと言って頂けた。

 第2:腹部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲155°に拡大
     仰向け左股関節屈曲155°に拡大

 第3:腓骨筋に反応あり調整
     仰向け右足首背屈でふくらはぎ全体の張りがかなり無くなる
     仰向け左足首背屈でふくらはぎ全体の張りが無くなる

 第4:右足首に反応あり調整
     仰向け右足首背屈でふくらはぎ全体の張りが無くなる   
 
    
 施療後身体が軽くなったと言って頂けた。


 翌日伺うと、歩行による両膝内側部の痛みが和らぎ階段の昇降も
楽だと言って頂けた。


 膝関節痛、変形性膝関節痛、股関節痛、夜中の痙攣(けいれん)
などでお困りの方はご連絡ください。
   元町接骨院0237-84-4141

    

タイヤ交換で両股関節を負傷する。

タイヤ交換で両股関節を負傷する。
K さん 男性 50代


原因
 自宅でタイヤ交換をしていてタイヤを持ち上げた時両股関節を
捻り負傷する。


症状
 鼠頸部から大腿部に重苦しさあり

 仰向け右股関節屈曲95°股関節痛みあり ※(数字は可動角度)

 仰向け左股関節屈曲90°股関節痛みあり 

 仰向け右股関節左肩の方へ屈曲95°

 仰向け左股関節右肩の方へ屈曲90°


施療の組み立て
 第1:殿部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲130°に拡大
     仰向け左股関節屈曲125°に拡大
     仰向け右股関節左肩の方へ屈曲130°に拡大
     仰向け左股関節右肩の方へ屈曲125°に拡大

 第2:腹部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲135°に拡大
     仰向け左股関節屈曲130°に拡大
     鼠頸部から大腿部に重苦しさ少し和らぐ

 第3:腹部上部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲140°に拡大
     仰向け左股関節屈曲135°に拡大

 第4:広背筋に反応あり調整
     仰向け右股関節左肩の方へ屈曲135°に拡大
     仰向け左股関節右肩の方へ屈曲130°に拡大

 第5:鼠頸部に反応あり調整
     鼠頸部から大腿部の重苦しさ、一層和らぐ


 可動角度と重苦しさが改善してきているがもう少し柔らかさをつ
ける必要あり

 そうすれば日常生活でも楽に使えるようになります。


 慢性腰・股関節痛の方、横座りをすると腰・股関節が痛くなる方、
体育座りで腰・股関節が痛くなる方
 硬くてあぐらをかけない方、座っていて立つ時大変な方などお困り
の方はご連絡ください。

  元町接骨院0237-84-4141

散歩中の満月

散歩中の満月

久しぶりに見る美しい満月

最上川ふるさと総合公園で散歩

最上川ふるさと総合公園で散歩

虹の丘です。

雲ひとつない良い天気

しかし結構冷たい風
子供を遊ばせるには良い場所です。

道路挟んで左手にはドッグラン・スケートボード場
朝日連峰に夕日が

朝日連峰に夕日が

ピザカルポ 山形北桧町店に行ってきました。

ピザカルポ 山形北桧町店に行ってきました。
お持ち帰りのピザ専門店に行ってきました。

自分で初めてソフト巻いてみました。

結構難しものです。

欲張って高く積み重ねようとしたけど難しい

左側は家内で中央の作品が自分になります。

見るからに出来そこない、、、、、、、、、。

この歳になると初体験は久しぶりの経験です。


出来ないのが楽しい

バスケットの練習中走っていて両ふくらはぎを負傷する。

バスケットの練習中走っていて両ふくらはぎを負傷する。
W さん 女性 中学3年生


原因
 バスケットの部活の練習中走っていて両ふくらはぎを負傷する。


症状
 階段の昇降で痛みがある

 小走りも痛みがある

 足首を背屈するとふくらはぎに痛みがあり 左が強い

 足首を底屈しても、ふくらはぎに張りがあり 

 左足首を内側に捻ると硬くて親指がベッドに付かない


施療の組み立て
 第1:股関節に反応あり調整
     重いと思っていなかった下肢全体が軽くなったと訴えた。
     足首を背屈すると痛みが和らぎ痛みの面積が減る。

 第2:腹部に反応あり調整
     足首を背屈すると痛みが一層和らぎ痛みの面積も減る。
     足首を底屈しての張りも和らぐ

 第3:膝外側に反応あり調整
     足首を背屈すると痛みがより一層和らぎ痛みの面積も減る。
     足首を底屈しての張り無くなる
     左足首を内側に捻って左親指がベッドに付きやすくなる

 第4:足くびに反応あり足底で調整
     足首の背屈での痛が無くなる

 ふくらはぎが、やわらぎ動かしやすいが荷重をかけた練習では
まだ痛みが出てくる状態だと思うので施療を重ねて、深部まで柔
らかさと強化が必要である。


 スポーツ外傷、足首・膝の捻挫、オスグッド、成長痛などで
お困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141

洗濯物を干す時上を向き首を負傷した

洗濯物を干す時上を向き首を負傷した。
S さん 女性 50代


原因
 自宅で洗濯物を干すとき上を向き首を負傷した。


症状
 首後屈20°首後ろ痛みあり ※(数字は可動角度)

 首左向き70°右首すじに張りあり 

 首右向き真横90°向けて違和感なし


施療の組み立て
 第1:斜角筋に反応あり調整
     首後屈65°に拡大

 第2:頸部に反応あり僧帽筋上部で調整
     首後屈90°に拡大

 第3:肩甲骨に反応あり調整
     首後屈90°以上上半身も使えるようになり反りかえる。
    痛みなし

 第4:広背筋に反応あり調整
     首左向き90°以上向けて張りなし 
     首右向きも90°以上向けるようになる


 日常生活で安定した状態がキープできるようになればOK


   寝違え、むち打ち症状、肩こり、慢性症状でお困りの方はご
  連絡ください。
     元町接骨院0237-84-4141

畑で草むしりをして右肩を捻り負傷した。

畑で草むしりをして右肩を捻り負傷した。
R さん 女性 70代


原因
 畑でごみを集めたり、草むしりをしていて右肩を捻り負傷した。


症状
 右肩挙上170°肩後方に痛みあり ※(数字は可動角度)

 右指先を前から左肩へ5cm手前で右肩前方に痛みあり

 首右向き60°

 首左向き75°


施療の組み立て
 第1:肘に反応あり手指で調整
     右肩挙上180°に拡大 しかし痛みは肩の前方に変化

 第2:肩甲骨に反応あり調整
     右指先を左肩への痛み無くなり僧帽筋上部(背中の上部)まで届く

 第3:烏口突起周辺に反応あり背部で調整
     首右向き80°に拡大
     首左向き80°に拡大
     右肩挙上での肩前方の痛み無くなる


  痛みが無くなり喜んで頂けた。


  五十肩、肩関節周囲、夜間痛などでお困りの方はご連絡ください。
     元町接骨院0237-84-4141


雪囲いを外していて腰を痛めた。(下肢にシビレ・重苦しさ)

雪囲いを外していて腰を痛めた。(下肢にシビレ・重苦しさ)
K さん 男性 60代


原因
 庭の雪囲いを外していて腰を捻り負傷した。


症状
 坐骨神経痛症状

 腰部に疼痛、左殿部から下肢外側後面にそって足首までシビレ・
重苦しさあり

 首右向き40°

 首左向き50°

 首前屈25°

 首後屈55°

 起立時上半身右回旋で下腿部後部に違和感ます。

 仰向け右股関節屈曲90°

 仰向け右股関節屈曲85°

 仰向け両股関節屈曲で右側へ倒しで左大腿外側に張り出る

 仰向け両股関節屈曲で左側へ倒しで右中殿筋に張り出る
下肢にシビレ・重苦しさあり

施療の組み立て
 第1:腹部に反応あり調整
     仰向け右股関節屈曲120°に拡大
     仰向け右股関節屈曲115°に拡大

 第2:股関節に反応あり調整
     腰部に疼痛、左殿部から下肢外側後面にそって足首まで
    シビレ・重苦しさ和らぐ
     起立時上半身右回旋で下腿部後部の違和感和らぐ。
     仰向け両股関節屈曲で右側へ倒しの左大腿外側の張り和
    らぐ
     仰向け両股関節屈曲で左側へ倒しの右中殿筋の張りも和
    らぐ

 第3胸部外側に反応あり調整
     起立時上半身右回旋で下腿部後部の違和感一層和らぐ。
     仰向け両股関節屈曲で右側へ倒しの左大腿外側の張りも
    一層和らぐ
     仰向け両股関節屈曲で左側へ倒しの右中殿筋の張りも
    一層和らぐ

 第4胸部下部に反応あり調整
     首前屈35°に拡大
     首後屈60°に拡大
  
 第5:広背筋に反応あり調整
     腰部に疼痛、左殿部から下肢外側後面にそって足首まで
    シビレ・重苦しさ一層和らぐ
     首右向き殆ど真横向ける
     首左向きも真横向ける

 第6:烏口突起周辺に反応あり背部で調整
     腰部に疼痛、左殿部から下肢外側後面にそって足首まで
    シビレ・重苦しさ無くなる
     起立時上半身右回旋で下腿部後部の違和感無くなる
     仰向け両股関節屈曲で右側へ倒しの左大腿外側の張りも
    無くなる
     仰向け両股関節屈曲で左側へ倒しの右中殿筋の張りも無
    くなる


 翌日来院時伺うと夜勤だったという事で仮眠を取る時は痛みが
あまりなく眠れたが勤務時は時折痛みが出て現在シビレと痛みが
あるとのこと入念に深部まで施療を施す。

 
 3日目来院時伺うと昨日は台所に長く立っていたら左下腿後外側
部に痛みが出たが楽で今日も楽だったと言って頂けた。

 睡眠をしっかり取って頂き施療を重ねていけば良好に回復してい
くものと思う。


 坐骨神経痛、ギックリ腰、慢性腰痛などでお困りの方は
ご連絡ください。
  元町接骨院0237-84-4141



 

娘の車がパンク



会社帰り釘の様な物を踏み



パンク

3月1日から使い出した新しいスタッドレスタイヤだっっった、、、、、、。

ホイールは大丈夫 セーフ



過酷な作業を行い首から手のひらまで痛みシビレを伴う

過酷な作業を行い首から手のひらまで痛みシビレを伴う。
Y さん 男性 60代

原因
 2週間ほど仕事(自営)が忙しく仮眠2時間ぐらいで食事も適当
にしていたとのこと。

 納期があり夜通し手作業を行う。

 痛み・シビレが有るのに我慢を重ね仕事の目どがつき来院


症状
 安静時、手のひら・甲に強いしびれ有り。

 安静時、右上腕部上後方部に重苦しさ有り。

 安静時、頸部・肩部に重苦しさ。

 座位で右肩甲骨下角が左より上がっている。

 頭部が体幹の上に載っていないで首が前傾していて頭が付いて
いる状態

 起立時下半身より上半身が後方に位置している。

 頭を下げると右肩に重苦しさ増す。

 頭部後屈35°右肩上腕に痛みシビレ増す。※(数字は可動角度)

 顔右向き40°右上腕部に痛みシビレ増す。

 顔左向き45°右上腕部に痛みシビレ増す。

 起立時上半身左回旋で腕にシビレ増す。回旋角度右より小さい

 起立時上半身右回旋、異常なし。
 

施療の組み立て
 第1:殿部に反応あり調整
     起立時上半身左回旋拡大し腕のシビレ和らぐ

 第2:頸下部に反応あり胸外側部で調整
     安静時、手のひら・甲に強いしびれ和らぐ
     右安静時、上腕部上後方部の重苦しさ和らぐ
     安静時、頸部・肩部の重苦しさ和らぐ

 第3:頸部上部に反応あり僧帽筋で調整
     頭部後屈45°右肩上腕に痛みシビレ和らぐ

 第4:胸上部に反応あり調整
     頭を下げての右肩の重苦しさ和らぐ

 第5:肘に反応あり手部で調整
     安静時、手のひら・甲に強いしびれ一層和らぐ
     安静時、右上腕部上後方部の重苦しさ一層和らぐ
     安静時、頸部・肩部の重苦しさ一層和らぐ

 第6:烏口突起に反応あり小円筋で調整
     安静時、手のひら・甲のしびれが無くなりモアッとした感じに
    変わり5割減とのこと
     安静時、右上腕部上後方部の重苦しさ7割減とのこと。
     安静時、頸部・肩部の重苦しさ無くなる。
     頭を下げると右肩の重苦しさ殆ど無くなる。
     頭部後屈真上以上倒せて右肩上腕の重苦しさわずか
     顔右向き真横以上向ける。右上腕部に痛みシビレ僅かにあり。
     顔左向き真横以上向ける。右上腕部に痛みシビレ僅かにあり。
     起立時上半身左回旋の腕にシビレ無くなる


 初診時にシビレ、重苦しさの変化あり軽くなったっと喜んでいただく

 しかし、まだ症状が残るので身体の隅々の反応を評価し調整が
必要となる。

 シビレ、夜間痛、慢性症状でお困りの方はご連絡ください。
     元町接骨院0237-84-4141

 

 

 

お土産頂きました。

お土産頂きました。
患者さんが家族旅行でUSJに行かれて

お土産を頂きました。

Aさん、ごちそうさまです。

 子供さんが親に付いてきてくれるうちは家族で楽しい思い出を沢山
つくれて良いですねー。

幸せ
プロフィール

山形寒河江市元町接骨院のブログ

Author:山形寒河江市元町接骨院のブログ
痛みで悩まれている方諦めないでください、身体が悲鳴を上げている原因を探し出せば改善していきます。痛みのある場所には原因はないと思います。一緒に痛みを取っていきましょう。

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