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左腰臀部痛

S さん 男性 40代

原因
 格闘技中左足を踏み出した時に左腰臀部を負傷し段々痛み
が強くなって来ている  (初診2週間前に負傷)

症状
 歩行で左足に体重が乗るたびに臀部に痛みが走り特に階段を
上る時に強い痛みがある
 格闘技の中では左足を強く踏み出した時に強い痛みが出る
 朝起きる時腰臀部が苦しくて伺って起きる状態である
 腰部屈曲で特に痛みが無いが腰殿大腿部に張りがあり屈み
にくい
 腰部伸展で腰臀部に痛みがあり反らせない
 仰向け右股関節屈曲で腰に張りがあり曲げられない
 仰向け左股関節屈曲で腰に張りがあり曲げにくい
 仰向け両膝立て右に倒すと左腰臀部に痛みがあり倒しにくい
 仰向け両膝立て左に倒すと腰臀部に痛みが無いが張りを感
じるが倒しやすい
 低い椅子に左足で上がろうとすると階段に上がるより臀部に
強い痛みが出て椅子の上に立ち上がるのが大変である



P1110578.jpg <施療前>
 腰部屈曲で特に痛みが無いが腰殿大腿部に張りがあり屈み
にくい

P1110585.jpg <施療後>
 第1:腸腰筋に反応あり調整
 腰部屈曲での腰殿大腿部の張りが和らぎ屈みやすくなる
                   (短パンに履き替えて頂く)


P1110579.jpg <施療前>
 腰部伸展で腰臀部に痛みがあり反らせない

P1110586.jpg <施療後>
 第2:臀筋に反応あり調整
 第3:肩甲胸郭関節に反応あり調整
 腰部伸展での腰臀部の痛みが和らぎ反らしやすくなる


P1110582.jpg <施療前>
 仰向け右股関節屈曲で腰に張りがあり曲げられない

P1110587.jpg <施療後>
 第1:腸腰筋に反応あり調整
 第2:臀筋に反応あり調整
 仰向け右股関節屈曲での腰の張りが和らぎ曲げやすくなる


P1110583.jpg <施療前>
 仰向け左股関節屈曲で腰に張りがあり曲げにくい

P1110588.jpg <施療後>
 第1:腸腰筋に反応あり調整
 第2:臀筋に反応あり調整
 仰向け左股関節屈曲での腰の張りが和らぎ曲げやすくなる


P1110580.jpg <施療前>
 仰向け両膝立て右に倒すと左腰臀部に痛みがあり倒しにくい

P1110589.jpg <施療後>
 第1:腸腰筋に反応あり調整
 第2:臀筋に反応あり調整
 第3:肩甲胸郭関節に反応あり調整
 仰向け両膝立て右に倒しての左腰臀部の痛みが和らぎ倒し
やすくなる


P1110581.jpg <施療前>
 仰向け両膝立て左に倒すと腰臀部に痛みが無いが張りを感
じるが倒しやすい

P1110590.jpg <施療後>
 第3:肩甲胸郭関節に反応あり調整
 仰向け両膝立て左に倒しての腰臀部の張りが和らぎ倒しやす
くなる

 
P1110591.jpg <施療前>
低い椅子に左足で上がろうとすると階段に上がるより臀部に
強い痛みが出て椅子の上に立ち上がるのが大変である

<施療後>
 第4:大腿方形筋に反応あり調整
 低い椅子に左足で上がろうとしての臀部の強い痛みが殆ど
無くなり椅子の上に立ち上がるのが楽に成る


 歩行での臀部の痛みが殆ど無くなり楽に成るが格闘技での
強い踏み出しによる臀部の痛みが無くなるようになるには、もう
少し継続施療が必要である


 S さんブログへのご協力ありがとうございます。


 スポーツなどでの負傷でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141
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腰部捻挫

K さん 男性 50代

原因
 体育館で2人組での体幹トレーニングをしていて腰を捻った。
                      (初診前日負傷)

症状
 腰を伸ばそうとすると左側の腰に痛みが出て屈んで
歩行する。
 腰部屈曲で左腰に痛みがあり屈めない
 腰部伸展で左腰に強い痛みが有り殆ど反らせない



eEZdGaa_E_vVWSo1570070242_1570070293 ka1 <施療前>
 起立時普通に腰を伸ばして立とうとすると左側の腰に痛みが
出て正常に立てない (前傾姿勢)

<施療後>
 起立時普通に腰を伸ばして立とうとしての左側の腰の痛みが
和らぎ楽に立つことが出来る 前傾姿勢  
  (画像撮り忘れ、下の画像から想像してください)



fwdGhRf9oanrD3h1570070378_1570070417 ka2 <施療前>
 腰部屈曲で左腰に痛みがあり屈めない。

_Id_IMIG3nXmu2m1570070457_1570070517 ka3 <施療後>
 腰部屈曲での左腰の痛みが和らぎ屈みやすくなる。



P1110174.jpg <施療前>
 腰部伸展で左腰に強い痛みがあり殆ど反らせない。

iaGVPWpFprZJDF71570070574_1570070702 ka5 <施療後>
 腰部伸展での左腰の強い痛みが和らぎ反らしやすくなる。



施療の組み立て
 第1:腸腰筋に反応あり調整
  腰部屈曲での左腰の痛みが和らぎ屈みやすくなる。

 第2:仙腸関節に反応あり調整
  腰部伸展での左腰の強い痛みが少し和らぎ少し反らし
 やすくなる。

 第3:肩甲胸郭関節に反応あり調整
  腰部伸展での左腰の強い痛みが一層和らぎ一層反らし
 やすくなる。



 身体が軽くなり普通に腰を伸ばして歩行できるようになったが
深部痛が取れ安定するよう体幹を強化する必要あり 



 K さんブログへのご協力ありがとうございます。



 スポーツによる外傷などでお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141

腰部捻挫(バスケ腰痛)

S さん 男性 高校生

原因
 バスケットの練習中に選手とぶつかり腰を捻り負傷する

症状
 腰部伸展で左腰に痛みがあり反らせない
 腰部屈曲で大腿部後面に張りがあり屈みにくい
 仰向け右股関節屈曲で腰に張りがあり曲がらない
 仰向け左股関節屈曲で腰に張りがあり曲がらない



P1100156_LI.jpg <施療前>
 腰部屈曲で大腿部後面に張りがあり屈みにくい

P1100158_LI.jpg <施療後>
 腰部屈曲での大腿部後面の張りが和らぎ屈みやすくなる



P1100157.jpg <施療前>
 腰部伸展で左腰に痛みがあり反らせない

P1100159.jpg <施療後>
 腰部伸展での左腰の痛みが和らぎ反らしやすくなる



P1100152.jpg <施療前>
 仰向け右股関節屈曲で腰に張りがあり曲がらない

P1100160.jpg <施療後>
 仰向け右股関節屈曲での腰の張りが和らぎ曲げやすくなる


P1100153.jpg <施療前>
 仰向け左股関節屈曲で腰に張りがあり曲がらない

P1100161.jpg <施療後>
 仰向け左股関節屈曲での腰の張りが和らぎ曲げやすくなる



施療の組み立て
 第1:大腰筋に反応あり調整
  腰部屈曲での大腿部後面の張りが和らぎ屈みやすくなる
  腰部伸展での左腰の痛みが少し和らぎ少し反らしやすくなる

 第2:大殿筋に反応あり調整
  腰部伸展での左腰の痛みが一層和らぎ一層反らしやすくなる

 第3:内側広筋に反応あり調整
  腰部伸展での左腰の痛みが少し和らぎ少し反らしやすくなる
  仰向け左股関節屈曲での腰の張りが和らぎ曲げやすくなる



 次回はまだまだ腹部周辺が硬いので一層詳細に検査が必要



 S さんブログへのご協力ありがとうございます。



 スポーツによる怪我でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141

腰部捻挫

M さん 男性 40代

原因
 GW中ウォーキングを行いその後腰が痛くなる

症状
 座位で腰に重苦しさがある
 起立時腰部屈曲で腰の痛みが増し床に指先が付けない
 起立時腰部伸展で腰の痛みが増し反らせない



P1100034_LI (3) <施療前>
 起立時腰部屈曲で腰の痛みが増し床に指先が付けない

P1100041 (3)_LI <施療後>
 起立時腰部屈曲での腰の痛みが和らぎ楽に床に指先が着ける
ようになる



P1100035.jpg <施療前>
 起立時腰部伸展で腰の痛みが増し反らせない

P1100048 (2) <施療後>
 起立時腰部伸展での腰の痛みが和らぎ楽に反らしやすくなる



施療の組み立て
 第1:腸腰筋に反応あり調整
  座位での腰の重苦しさが和らぐ
  起立時腰部屈曲での腰の痛みが和らぎ床に指先が付きそうに
 なる
  起立時腰部伸展での腰の痛みが少し和らぎ少し反らしやすく
 なる

 第2:腰方形筋に反応あり調整
  座位での腰の重苦しさが一層和らぐ
  起立時腰部屈曲での腰の痛みが一層和らぎ床に指先が付くよ
 うになる
  起立時腰部伸展での腰の痛みがもう少し和らぎもう少し反らし
 やすくなる

 第3:横隔膜に反応あり調整
  座位での腰の重苦しさが無くなる
  起立時腰部屈曲での腰の痛みがより一層和らぎ床に指先が付
 きやすくなる
  起立時腰部伸展での腰の痛みが一層和らぎ一層反らしやすく
 なる

 第4:斜角筋に反応あり調整
  起立時腰部屈曲での腰の痛みが和らぎ楽に床に指先が着ける
 ようになる
  起立時腰部伸展での腰の痛みがより一層和らぎより一層反らし
 やすくなる

 第5:拇指球筋に反応あり調整
  起立時腰部伸展での腰の痛みが無くなり楽に反らしやすくなる



 今後安定するよう筋力、持久力を付ける必要あり



 M さんブログへのご協力ありがとうございます。



 慢性腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛などでお困りん方は
ご連絡ください。
 元町接骨院 ℡0237-84-4141

腰部捻挫

A くん 男性 中学生

原因
 数日上体反らしを行っていて腰部を捻り負傷する
                 (初診日二日前負傷)

症状
 起立時腰部屈曲で痛みがあり屈めない
 起立時腰部伸展で痛みがあり反らせない



施療前 <施療前>
 起立時腰部屈曲で痛みがあり屈めない

施療後 <施療後>
 起立時腰部屈曲での痛みが和らぎ屈みやすくなる



後 <施療前>
 起立時腰部伸展で痛みがあり反らせない

後 <施療後>
 起立時腰部伸展での痛みが和らぎ反らしやすくなる



施療の組み立て
 第1:大腰筋に反応あり調整
  起立時腰部屈曲での痛みが結構和らぎ屈みやすくなる
  起立時腰部伸展での痛みが少し和らぎ少し反らしやすくなる

 第2:腰方形筋に反応あり調整
  起立時腰部屈曲での痛みがしっかり和らぎ屈みやすくなる
  起立時腰部伸展での痛みがしっかり和らぎ反らしやすくなる



 ウォーミングアップ、クールダウンをしっかり行う必要あり



 A くんブログへのご協力ありがとうございます。



 スポーツによる怪我でお困りの方はご連絡ください。
  元町接骨院 ℡0237-84-4141
プロフィール

山形寒河江市元町接骨院のブログ

Author:山形寒河江市元町接骨院のブログ
痛みで悩まれている方諦めないでください、身体が悲鳴を上げている原因を探し出せば改善していきます。痛みのある場所には原因はないと思います。一緒に痛みを取っていきましょう。

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